鬱オヤジのストレス苦闘日誌

鬱オヤジといいます(他のブログでは違うHNですが・・・)
主にストレスやうつ病について書きます。
くらいですよ~~

悪夢で寝汗

2013-06-23 11:26:16 | Weblog
寝入りも悪かったし、目覚めも悪かった。


朝、寝汗が凄かった。また変な夢ばかりだったからか?



少し、不安定な日が続いてます。でも、それは最悪の頃と比べれば、まったく、マシで、仕事なども、どうにか出来てます。


憂鬱になる度合いも少なくはなってるものの、まだ、些細なことでつまずいたり、急に憂鬱になったりっていうのはあります。


回復時は特にその起伏を感じやすいというので、良く捉えれば、回復中の変動ということでしょう。


仕事はいいこともありますが、相変らず、なんでこういうのでトラブル?とういうのがあり、正直、しっくりは来ていない。

家賃滞納、連絡が取れない、行方不明なども出て、心の負担になっている。


なので、何かするにおいても、理由も無く心が辛かったりする。



時が解決すると信じるが方策だと思うが・・・。




さて、今日の夢も、またおかしな夢でした。


どこかの独裁国で、日本の「国鉄」時代の電車に乗る。でも場所は栃木の小山だ。


そこが、異国の地になっていて、ここからは言論の自由が失われる。


そして着いたところが処刑場。


自国の政治犯がそこで射殺される。自分も処刑される。



これが長いのなんのって。

普通、夢は数秒と言われるが、私の場合、連載するので、長い。



2時に、魘されて一度起き、夢ということが確認できたが、同じ夢を見て、4時に、また辛くて起きる。


目覚ましが鳴る8時ごろも、「処刑されて」いた(汗



こんな夢見て、朝がいいはずない。




今度通院の時は、この悪夢について相談してみます。


普通、こういう夢を頻繁には見ないと思うので。



幼少の頃の虐待とか、イジメとか、そして、いまやっている家業が辛い。


そんな「辛いこと」が夢として化けているのかもしれませんね?


コメント
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