眠りの底

心療内科デー。
待ち時間2時間弱。

その前に駅そばでパワーチャージ。
春に食べる山菜は冬に溜め込んだ毒素や脂肪を出してくれるらしい。
だから今夜は山菜そば。
ネギ多め（多すぎだろ）。
コロッケはマスト。

水をこぼしてしまい、店員さんに拭いてもらった。
自分、本当にどんくさい。


マスクを外しているので口から発せられるネギのにおいを気にしつつ、電車に揺られる。
マスクを外して数週間。
熱海旅行の際、口紅を忘れて慌てて駅ビルのドラッグストアで買った「メディア」の発色が良くて気に入っている。


雨が降っていたので、今日も一旦帰宅をせずにそのまま心療内科へ。

待っている間、血圧を測ってみた。
久々に上、3ケタ。食後だからかな。


日中、ソラナックス（頓服）を飲んだのでほんのり眠い。持参した本が進まない。


さて、診察。
4連休はのんびり＆ディズニーシー・ミラコスタに宿泊でリフレッシュできたことを報告。
でも忙しいのでちょっとだけパニックになり、ソラナックス（頓服）を飲んでしまうことも言い添えた。
また来週は忙しいのとPMSが重なるので乗り切れるのかが不安という相談をした。

クマ医師は、
「今週は忙しいといいつつも気持ちを保てていたじゃないですか。来週も大丈夫です。ＰＭＳ対応のデパケンも出していますし」
と。

まあ、たしかに。

「もしダメだったら、ソラナックスを飲んじゃってください」と。

う～む。眠くなるからな…。
2錠だけというクマ医師との約束を遵守していればいいのかな。
ま、い～か！！


他にも内面を吐露し、なんだかすっきりできたので良しとしよう。

今日は処方箋なっしんぐ。


帰宅後、母とLINE通話。
友人の子供が石橋高校に合格したらしい。
私も友人も石高を出ている。かわいい後輩ができてとても嬉しい。


今日のお昼は妹宅に滞在中の母が持たせてくれたおにぎりと春巻き。
超まんぷくま！ありがとう、母ヨーコたん！！



LINE通話を切った後、化粧を落として寝ることにした。
金曜日の夜の安堵感の高さは異常。
すんなりと眠りの底へと落ちていった。