トントン

どうも胃が痛い。

昨晩、その痛みで寝付けなかった。
夕方、まるで熱湯を垂らされているかのような痛みを胃に感じた。
去年の今ごろの日記を読み返してみたら、ほぼ同時期に、同じ症状に苛まれていた。
季節性のものだろうか。
原因はおおかた察しがついている。
3年前に診断された逆流性食道炎の仕業だろう。
あれから随分と症状は回復してきた。
気を抜いたら、このありさまだ。

胃の裏側、背中をトントンと叩くと、だいぶ痛みが緩和する。

トントンと叩きながら、今日は早めに寝よう。