８/２０(土)

☆柔術クラス
担当：佐藤(ブレイブハート代表)
参加：椎名、吉川

＜練習メニュー＞
◆SRT
◆リバースハーフからのスイープ2種
◆スパーリング



■次回の練習は２３(火)、MMAクラス１９：３０～、柔術クラス２１：００～２２：３０です