オチャサイズのブログ

お茶の効能を運動に取り入れたエクササイズです。

覆す(くつがえす)・・・ 靴替えっ す

2018年07月16日 | キモト日記
雨の次は猛暑! 近頃の日本列島の気候は極端すぎますね。

そんな暑い日ではありますが、近頃のワタクシ・・・ 描きモノ ばかりではなく、
今秋の 金沢マラソン に向けて少しずつ距離を伸ばして走っています。

現時点では15キロくらいをウロウロと・・・ う~ん まだ半分に達していません。
この調子じゃ 完走 は無理なんじゃねー ってのが今の 完走 感想です。

よく見ると8年目のシューズは、ソールが片減りしてボロボロ・・・ Σ(゚Å゚)ナンテコッタ
クッション性がかなり低下している様なので、これを期に新しくいたします。


調べてみると足の形は大きく分けてこの3パターンがあるらしい・・・
あぁ 今 自分の足 見たでしょ! ('∇^d) ☆!!
あなたはどのタイプでした?

これまでのいろんな機材選びの基準は 見た目! から入っていましが、
フルマラソンとなると、4時間以上走らないといけないので、
ケガ防止のためにも ちゃんと 自分に合ったモノ を履いて、これまでの不甲斐無さを覆したいと思います。(キモト)

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