今日は休養日としました。下肢の筋肉のダルさが取れません
日曜日には横浜トライアスロンがあるのでテーパーリングですね
天気も良さそうになってきましたし、気合だ
夏休みの大会予定が・・・セブ島のハーフアイアンマンのキャンセル待ちを入れているのですが・・・無理そうなです。職員の休みの日程を決めてくれコールもあり、セブは諦めどこに行こうかな・・・珠洲は一回行ったし、鯵ヶ沢でも行くかな
締め切りかな
ちなみに毎年6月恒例の追浜の日産トライアスロンカップは満員御礼でした
******5月のＥＸ*******
ＳＷＩＭ 10.5Ｋ
Ｂｉｋｅ 52K
ＲＵＮ 31.5Ｋ
Ｇｏｌｆ 100球
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