介護特典 １：新しい友人

母の硬膜内血腫の手術は上手くいったものの、
硬膜に再度、血液が溜まらないように毎食前、漢方薬を
飲ませねばなりません。（他にも数種類）

本人は「薬なんか一人で飲めるわよ」と大言壮語ですが、
傍に人がいて、「これを飲んで」と
　　＜言われれば、やれる＞だけなのです。

物忘れの方も益々進んでいるので、
結局、3回の食事ごとに人がついて、
「食事の支度、食べさせ、薬を飲ませる」ことが必要に。

ここで普段お願いしているケアマネさんが大活躍。
母の為になって、しかも家族が疲れきらないよう配慮しつつ
色々な方法を教えていただけるので、本当に感謝！です。

以前より頻繁に彼女とお話する機会が増え、私にとっては
もう一人の姉妹のように頼もしい存在です。母のおかげで
＜仕事が出来て、人間的な温かさを感じられる方＞と知り合い、
介護チームを組めることは素晴らしい！と感じています。

雨の中でしか見えないもの

散歩仲間のＨさんと山歩きの話をしたとき、
「雨の中を歩くのは嫌でしょう？」という質問。

フフフ、確かにね。
雨具を着なきゃいけないし、景色は見えなくなるし、
帰宅してからも、装具を洗ったり干したり、面倒です。

だけど、装具がきちんとしていれば、
中まで濡れることはないし、寒くもないし、快適です。
雨具が貧相で寒そうにしている登山者を見ると
「可愛そうね」を通り越して、
「何て危険な登山なの！」と見識を疑います。

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いずれにせよ、雨で景色や花が楽しめなくなったら
歩くことに集中せざるを得ないので、
色々なアイデアが天から降ってきます。

または＜歩く禅＞のように、
何も考えていない自分を外界から眺めたり、
雨の中でしか見えないことを楽しみます。

昔、飯豊山に登ったとき、珍しく、テントをかつぎあげ、
山の、奥深い避難小屋傍のテン場に張り終えた瞬間、
もの凄い豪雨に見舞われました。

何もかもびっしょ濡れで、惨めな一夜になりましたが、
雨の直後、晴れ渡った空にダブルの虹が出て、
素晴らしい景色を堪能できたのが、忘れがたい思い出です。

愛子先生の講義 ③

先日は＜あいさつ＞の心構えを教わりました。

あ：明るく
い：いつも
さ：先に
つ：つづけて一言

これだけで、「あったりまえのことじゃな～い！」
と言える人は、ご立派！

私自身は、「明るく、いつも、先に」は、出来ていると思います。
「続けて一言」：寒いですね。明るくなりましたね。月が綺麗！　
結構言っています。

でも、これは親しい人にだけ。
誰にでも明るく＜一言＞は言えません。

洗足池の散歩仲間の中には、この＜一言の達人＞が居ます。
確かに、さらりと明るく言われると、魅力的だな～と思います。
いつか彼女のように言える日が来るのかなぁ？
やっぱり努力なのかなぁ？と迷っています。

愛子先生の講義は、
＜誰にでも無理なくできて、さらにもう一段のグレードアップ＞を！
という、魅力的な講義です。

母に寄り添う生活

姉と交代で母のマンションに泊まりこんで約1週間。

不思議なことに（当然ながら？）
生活が忙しくなればなるほど、
ミュージカル・卓球・タップなどへの意欲が高まり、
帰宅したときは、少しでも行ける場面を作って
気分転換をはかっています。

母と居るときは、簡単な曲をハモって、リハビリに挑戦。
すぐに疲れて「もう、寝てイイの？」という母ですが、
トイレなどで起きる度に「ちょっと歌う？」と聞くと、
「もちろん、やるワ」と、良い返事。

先日ご紹介したハモり曲「思い出」がどんどんGrade up。
私が持ち込んでいるPCで伴奏をならしながら練習しています。
1日に何度も歌うお陰なので、病気さま様！かも。

母の手術 5 退院

母は順調に回復し、予定通り、翌週月曜日に退院しました。

1週間寝ていたので、ますます足元がふらつきます。
姉と相談して＜母のマンションの部屋で、交代で看る＞ことに。
幸い日を追って脚力がつき、
トイレも自分で行けるようになりました。

有難いことに、母が住む高齢者マンションには健康管理室があり、
看護士さんが常駐。逐一報告の義務がありますが、
その都度、適切なアドバイスを貰えます。
館内にケアマネさんも居て、介護用品の相談に乗ってもらったり、
食事の手配や細かいことを教われるので、本当に心強い毎日です。

介護つきではないのですが、こういうケアの行き届いた
高齢者専用マンションに、母が終の棲家を求めたのは
賢い選択だったと思います。

母の手術 4

2時間強の手術を終え、母は病室に戻ってきました。
局部麻酔なので、普通に話ができ、
「全然痛くなかった」そうです。そして次の言葉が・・・・・

驚いたことに
　　「明日はコーラスの日だけど、出られるかしらネ？」

Oh, NO!
今日、手術を受けて、退院は1週間後と決まっています。
いかに簡単といっても、頭には穴があいて、管が出ており、
枕には結構こぼれた血がついているのです。

この管を無意識に取ってしまわないよう、手にはミトン。
さらに起き上がれないよう、ベッドにベルトで繋がれ、
一応重病人！なのに、＜明日コーラス＞だなんて、

さすが、私の母だワ！と思って、感心しました。

母の手術 3

一日目から、在宅介護の辛さを思い知らされ、
暗澹たる気持ちになりました。
ところが、気分転換に出かけた英語サロンで耳寄り情報が。

私が「母の介護が始まって、寝不足でフラフラなの」と言い、
硬膜内血腫の話をしたら、メンバーの一人が
「私の父も同じ症状で苦しんだけれど、

　　＜手術を受けたら、もとの生活に戻れたのよ＞」と。

ここで初めて、この手術の簡単さ、効果のほどを教えられ、
母も早く、この手術を受けさせねば！と思いました。

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英語サロンは土曜日、次の受診予定日は翌週金曜日でしたが、
月曜日朝一番に病院へ電話し、緊急受診を申し込みました。

前回の先生とは違う先生でしたが、早速CT検査をして、
「じゃあ今日、手術しましょう」となりました。
それが11時頃の話で、手術時間が2時から、と決まるまで
延々と待たされ、昼食もとらず、長～～い時間が過ぎました。

手術同意書や病歴など、何種類もの書類を書かされ、
手術室に向かう母を励まし、4時半頃まで廊下で待機。

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ここで活躍したのが持参のノーパソです。
安物なので5kg以上の重さですが、
登山リュックに比べれば軽いもの。

懸案のシナリオ「CATｓ」の書き直しが進みました。

母の手術 ２

以下、私の母が＜慢性硬膜内血腫・除去手術＞を受けたときの
原因と経過を記します。
高齢者には良く起きることだそうですので、ご参考まで。

　　私の母（87歳、マンションで一人暮らし）は一月末、
　　突然物忘れがひどくなり、何も手につかない様子で、
　　日常生活（思考活動や排泄始末）が困難に陥りました。

　　原因は、11月末に転んで頭を打ったせいです。

　　その時、私が一緒だったので、救急病院に付き添って行き、
　　Dr.からは「今日のところは、異常なしです」と言われました。

　　頭の打撲は、1～2ヶ月後に影響が出る可能性があるそうで、
　　12月中旬に、かかりつけのお医者様（物忘れ外来）から
　　「1月25日に再検査しましょう。」といわれました。

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　　25日、予定通りCT検査をした結果、
　＜硬膜の内側に血糊が溜まって、脳を圧迫している＞とのこと。
　　対処法は二つ。

　　１．漢方薬で溜まった血液を溶かして吸収させてしまう。

　　２．簡単な手術で血腫を吸出し、生理食塩水で患部を洗う。

　　とりあえず、「1週間ほど薬を飲んで、再検査をしてから
　　手術が必要かどうか考えましょう。」となりました。

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　　この日、自分の部屋に帰宅してから、ますます混乱が進み、
　　肝心の漢方薬が一人では飲めないことが分りました。
　　分り易い場所に貼っておいた薬カレンダーは、目には入っても
　　そこから当該食事の分の薬を取り出すのも、封を切るのも
　　何も分らず、出来なくなってしまったのです。

　　急遽駆けつけて、薬を飲ませ・・・・・それで済むかと思いきや

　　「もう何がなんだか分らない」と呟き続け、
　　トイレも一人で行けなくなってしまったのです。

　　結局その晩は、我が家へ連れ帰って面倒をみたり、
　　母の部屋で寝てみたり、色々しました。
　　が、夜中に何度もトイレ起き上がり、2回は着替えも必要で、
　　アッと言う間に私はグロッキー。

愛子先生の講義 ②

愛子先生の「颯爽」クラスって、何をやるところなの？
という質問が来ました。

そういえば、「愛子先生が素敵！」と呟いただけで
内容をお知らせしませんでしたね。

「颯爽」は、文字通り、「颯爽と歩き、動くための勉強クラス」です。
6回を１クールとし、毎回軽いストレッチや体操をしながら、
その日のテーマに取り組みます。

必ず一人か二人でモデルのように、
部屋を横切って歩いて見せる場面があり、少し緊張します。
80歳前後の方が多く、杖をついて歩かれる方もあるのですが、
皆さん姿勢が良く、表情が明るくて「綺麗！」

「見られる」ことももちろん勉強ですが、
「見る」ことも重要だと教えられます。