気合いの伝染 2016年03月25日 | スイミング 28/3/25 今日の練習 場所:MRPプール 時間:14:00-15:30 up:400.Kick&Pull:Bc100x10=1000.Swim:Bc300.Int10Min. Swim:IM100.Bc50x6=300.Down:200.Total=2300.(63,000) 今日のプールは学生達がおらず、実に静かな練習日であった。 こんな時はどんなことに注意をして泳ぐのか、よく考える . . . 本文を読む
