プールの困りごと 2016年03月21日 | スイミング 28/3/21 今日の練習 場所:MRPプール 時間:14:00-15:30 up:400.Kick&Pull:Bc1000.Swim:Bc200.Int:10Min.Swim:IM100.Bc50x6=300.Down:200.Total=2200.(58500) 今日は第3月曜日で通常はプールの定休日なのだが、休日なので開場していた。 その代わり混んでいることは承知の上で、これは仕方が無い。 . . . 本文を読む
