定期内科健診の結果。ま、良くないということで…。

え～。

尿検査は、いつも通りに異常なしでした。

問題は、血糖値系でして…。

ヘモグロビンA1cが、6.3でした。


去年は…。

1月7日⇒5.9。2月18日⇒5.8。4月1日⇒6.2。5月13日⇒6.1。6月24日⇒6.2。8月5日⇒5.9。9月16日⇒6.0。10月28日⇒6.0。12月9日⇒6.1。

今年に入って…。1月20日⇒6.0。3月3日⇒6.2。

つまり、最近では最悪。

空腹時血糖値も143。前回よりもかなり高めでした。


いわゆる治療域は6.5ですので、ちょっと危ない数値です。

医師も「薬を検討しなければならないかも。」とか…。


まずい！！

薬は増やしたくない…。


中性脂肪が高いことから、おそらく酒の飲み過ぎが問題だろう…という予測が立ちます。もっと酒を控えなければ…。


もう1つ、血圧がけっこう高めでした。

こちらについても医師が「ブロプレスだけだとコントロールできないのかな。追加も考えるか…。」とか。

やばい！！

薬は増やしたくない…。


というわけで、本当にお酒を控えなければ…。