13時からローソン⇒スーパー。防風通聖散が高い。

13時過ぎ、買い物へ行く前にローソンに行きコーヒーを飲む。

写真は、そのローソン前で空を見上げたところ。

空が真っ黒ですね。

このときは、まだ雨が降っていませんでした。

（今は15時30分過ぎですが、雨が降っています。）




ガセリのヨーグルト。

ローソンでは売り切れだったので、スーパーで買いました。

内臓脂肪、減ってますかねえ？？

家には簡易的な内臓脂肪計しかないので、あまり計測はあてにならないんだよなあ。


防風通聖散を見に行ったですけど、何であんなに高いんですかねえ。

ウェブ上でも「最初だけ特別価格」ってやつだらけです。