朝ウォーキング。64分で8,072歩。消費カロリーは、343.2キロカロリー。時速5.75キロ。
最近は、近くの会社やハローワークには歩きで行くようにしていますので、1日2万歩は優に超えていると思われます。そのためか…。
足腰が痛い!!
特に、腰は、寝ていても痛く…。
明日の検査で、また炎症反応が出たりして…。そしてまた、主治医に注意されたりして…。
というわけで、明日は検査であります。通常コースなので、変わったことをするわけではないのですが…。
血液検査で、ヘモグロビンA1cがどれぐらいか…というのが注目であります。
もし、診察が早く終わったら、眼科に行くかもしれません。
糖尿病性網膜症のチェックなのですが、例年は7月に行くのですが…。今回はメガネの処方箋が欲しいのであります。
眼鏡を新調する予定なんですよ。
さて、今日はアポなしなので、順次仕事をこなす予定。
最近は、近くの会社やハローワークには歩きで行くようにしていますので、1日2万歩は優に超えていると思われます。そのためか…。
足腰が痛い!!
特に、腰は、寝ていても痛く…。
明日の検査で、また炎症反応が出たりして…。そしてまた、主治医に注意されたりして…。
というわけで、明日は検査であります。通常コースなので、変わったことをするわけではないのですが…。
血液検査で、ヘモグロビンA1cがどれぐらいか…というのが注目であります。
もし、診察が早く終わったら、眼科に行くかもしれません。
糖尿病性網膜症のチェックなのですが、例年は7月に行くのですが…。今回はメガネの処方箋が欲しいのであります。
眼鏡を新調する予定なんですよ。
さて、今日はアポなしなので、順次仕事をこなす予定。