ハリ天狗の日々奮戦

天狗のごとく山を駆け、野を走る(かな^^;)。 東京は西の端・青梅発、全国行き。日々鍼を打つランニング鍼灸師の奮戦記。

何を比べているのか

2013年01月10日 | 日々奮戦


【がま口比べ】

昨日のビルドアップ走、絶好調かと思いきや
気持ち悪い→ビッグウェーブ予感→足痛い→ペースが落ちてくる→初のビルドダウンは嫌だ嫌だ
・・・という負のスパイラルに迷い込んでしまい、久々トホホとうつむいて中途半端に練習を終えてしまった。

これじゃぁいかんぜと、昨年の手帳をひっくり返して比較してみた。
最近の坂路調教のタイムも15kmビルドアップ走の感じも悪くない。
昨年より体重が2kgほど多い点に着目すれば、かえって昨年より走力アップしているととれる。

で、ちょっとした安心を手にして心が落ち着く。
自分が良かった時の物差しがあるもんだから、現状をその物差しと比べて一喜一憂してしまうのだ。
まだ見えない先のことに対して、何としても現時点での保証が欲しいんだな。
本当はそんな比較より、「今」の自分をしっかり観察して「次」を考えた方がいいかもしれないのに、だ。
物差しを持っているのは強みでもあるけど、現状維持の道具にしかならないきらいもあるのだ。忘れるなよ、オレ。

緑風堂鍼灸院WEBSITE
ハリ天狗マネージャーの笑顔いっぱい!

コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする