ハリ天狗の日々奮戦

天狗のごとく山を駆け、野を走る(かな^^;)。 東京は西の端・青梅発、全国行き。日々鍼を打つランニング鍼灸師の奮戦記。

タイム予想

2012年05月17日 | 日々奮戦


【いざ出陣】

どれくらいを目処に走ります?って聞かれて、前日になっても、わからな~い、わからな~いばかりじゃ埒あかないので、勇気を振り絞って各エイド通過希望時刻をシミュレートしてみた。

A1富士吉田市工業団地(18km)18:00 →A2二十曲峠(31km)21:00  →A3山中湖きらら(37km)22:00 → A4すばしり(53km)1:00 → A5富士山御殿場口太郎坊(61km)3:00  →A6水ヶ塚公園(67km)4:30 → A7富士山こどもの国(76km)6:00 → W1北山(91km)8:30 → A8西富士中学校(102km)10:30 → A9本栖湖スポーツセンター(129km)18:00 → W2鳴沢氷穴(142km)20:00  →Finish河口湖大池公園(156km)24:00 (完走タイム33:00)

試走ゼロなのでこんな感じかなぁと「速い選手」の予想タイムを元に全くの希望的観測でエイヤ~!って出してみたけど。
フルマラソンの前や去年のサロマ湖100kmの前なら、自分がやってきた練習やそのタイム等からだいたいの予想は立てられる。ちょっと高めの目標でもアドバルーンを最初に揚げてしまう得意の作戦で実現できることは多い。だけど、明日のUTMFはそういう準備が出来ていない(していない)からアドバルーンの揚げようがわからない。

タイム予想出してみたものの、33時間でフィニッシュだなんて甘過ぎるな。3回走った約128km/7300mUPだったTTR(青梅~鴨沢~高尾)で最高22時間台、最遅で29時間台。22時間台の時は元気だったけど(2007年)、29時間だった2008年の時は苦労したっけ(分割レポのこの回あたりから悶絶)。あの後プラス30kmって感じか。つぶれてなくてもあちこちの激痛で秒速10cmってことになるかもだから・・・・

ということで最後だけプラスしてざっくり目標は36時間!未明のゴールは寂しすぎるかなぁ。とか色々計算なおちゃんしちゃうと思うので、結局、やっぱり、本番は臨機応変に!

興味ある方はランナーズアップデート(UTMFのトップページからリンクされています)で追っかけて下さい。ナンバーカードは459(しごく、至極?)です。

緑風堂鍼灸院WEBSITE
ハリ天狗マネージャーの笑顔いっぱい!

コメント (8)
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緊急!UTMF用チビちゃん人形

2012年05月17日 | 日々奮戦


【緊急告知】

皆さんのおかげでUTMB始め各地のレースでもお馴染みになりつつある来週87歳になる義母手作りのトレランの守り神「チビちゃん人形」。今回のUTMFでも大勢の方からザックに付けるよって言っていただき嬉しい限り。
初めて付けてくれたのはゴンゾー氏(遡ること5~6年前)。その時に見事入賞!
(その時の記事をさっき本人がリンクして下さいました、サンクス!)
以来色々な方が次々と快走&安全完走出来たというエピソード多々ありです。(かのキリアンの手にも!)
まだ、持っていないけど欲しい!って方は明日会場でハリ天に声をかけて下さい(タイミングが合うかなぁ)。UTMF用に安全ピン付きで差し上げます。またはA8西富士中学校エイドにハリマネも持参します。是非声かけて下さい。

別ネタは後ほど。

コメント (5)
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