1月13日 鶏ムネひき肉とろみ炒め弁当

　

　　≪鶏ムネひき肉とろみ炒め弁当≫
　　

きんぴらごぼうと かぼちゃは作り置き。
ピーマンと コーンは、バターで炒めて塩こしょう。
鶏ムネひき肉は、片栗粉と塩こしょうを 混ぜて、
しめじと ごま油で炒め、みりんと薄口醤油。

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