軽トラが20歳

車検をとりました

デフからのオイル漏れでシールを交換をしました。

まだまだ活躍してもらいます😊

どっちが先に壊れるか

 

今日の一歩：

・スイム/3,000m

　2,000m×1（プル｜ハイポ3｜38'28"｜146bpm？）

　左呼吸のバランスが良くないので、ドリル（片手クロール）で修正

　くるっとターンはスムーズになりましたが、相変わらず板キックが苦手です