空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

早朝サイクリング

2023-07-12 21:09:27 | 自転車

今日のトレ:

・AM4:56 バイク(G)/48.6km(ぐるっと浜名湖|25.9km/h) 右ふくらはぎの状態を確認しながら

瀬戸の信号待ち 穏やかな浜名湖

このペースならふくらはぎも大丈夫…と思ったのですが、日中「足をどうかしました?」と言われました。どうやら無意識に右足をかばう歩き方になっていたようです