柿と栗

我が家の柿は今年も不作

自生する栗はいつも虫に食べられ、自分は食べたことがありません

今年はどうかな

そして…

休耕地にキウイと柚子の苗木を植える準備を開始

ツルハシ＆スコップでの穴掘りは重労働…

簡単にはサスペンスドラマの犯人になれません

 

keep going:

・夜ラン/10km（5'32"/km｜138bpm）　ダッシュ区間｜4'02"（145bpm｜メタレーサー）　

　まだやれる。

　焦らない、諦めない。

　忘れてはいけない健康第一、元気と笑顔