AM5:30 恒例の餅つき![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/ef/635ca111b455f984f58164db65cf2fb5.jpg)
今年は老母も参加…
つきたてを大根おろしに絡めて![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_suki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/03/36c1570afb74291d9bb525e3f7b94588.jpg)
美味し![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
あんこ餅、お供え、のし餅も![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/52/00ea5f37197f2eedf9fedb8bacdaa1c6.jpg)
今年はいい感じにつけました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
その後、午前中で仕事納め。
仕事場を訪ねてくれたあっちゃんさんと色々と話をして…
PM1:00 今日のトレーニング![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
原田選手、神奈川の高校自転車競技部のTくんとオレンジ+浜名湖(77.4km)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/23/fec087f8e67689186afe8aee07975363.jpg)
高校生は強い![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
2人に100mもついていけず、終始ひとりでサイクリング![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
3ヶ月間バイクの練習をサボると、こんなにも走れなくなるものか…
1月からバイクの感覚を取り戻すためのトレーニングです。
帰宅後、今年も大橋のお母さんに会いに豊橋へ…
お元気な姿に夫婦でホッ。
お父さんが作った「ごま油」をお土産にいただいて帰りました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
それにしても、今、左膝が痛い。
明日の走り納め(ラン)は大丈夫だろうか
(喝
/XR'92mama)
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今年は老母も参加…
つきたてを大根おろしに絡めて
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美味し
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あんこ餅、お供え、のし餅も
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今年はいい感じにつけました
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その後、午前中で仕事納め。
仕事場を訪ねてくれたあっちゃんさんと色々と話をして…
PM1:00 今日のトレーニング
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原田選手、神奈川の高校自転車競技部のTくんとオレンジ+浜名湖(77.4km)
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高校生は強い
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2人に100mもついていけず、終始ひとりでサイクリング
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3ヶ月間バイクの練習をサボると、こんなにも走れなくなるものか…
1月からバイクの感覚を取り戻すためのトレーニングです。
帰宅後、今年も大橋のお母さんに会いに豊橋へ…
お元気な姿に夫婦でホッ。
お父さんが作った「ごま油」をお土産にいただいて帰りました
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それにしても、今、左膝が痛い。
明日の走り納め(ラン)は大丈夫だろうか
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