有難いアドバイス

TeamEIJI練習会　
・ラン/スタートに間に合わず自主ラン7.9km（5'27"/km）
・スイム/3,400m　
　板キックは相変わらず「お話にならないレベル」…下半身が沈んでいる
　ウエットスーツ着用でペース泳
　…膝の曲がったキックがブレーキになっているので、キックを打たない練習をしてみたらどうか？
　…ローリングの上半身と下半身のバランスが良くない。

山本、高田選手から指摘をされました。
修正点を直せばまだ上手くなる可能性があるし、弱点を指摘されるうちが華ですね。
この歳での「駄目だし」はある意味新鮮です。
素直な気持ちで受け止め、少しでも変わらねば…
弱音を吐くだけじゃ、ただの格好悪いオヤジだもんなぁ

今朝はバイク21.8km（レイクハマナコース1往復）→ラン10kmのトレーニングもしました。