空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

陽はまた昇る

2011-03-13 21:14:40 | ランニング
11日に東北地方で発生した地震と津波で被災された方々に、心よりお見舞い申し上げます。
そして、現地で救助、支援に携わる皆さんに敬意を表します。

どんな時でも、どんなことがあっても、陽はまた昇る



自分の周りでは・・・

ディズニーランドで帰宅難民になっていた友人一家も無事帰宅、東京で一人暮らしをしている姪っ子も浜松に帰ってきました。埼玉の友人一家からは全員無事のメールが届きましたが、義弟筋の東北の親戚の中で仙台に住む伯母一家の安否だけが不明な状況です・・・


テレビの「壊滅的・・・」という報道に心が痛みます。
そんな重い気持ちで家の中でテレビを見ているよりも「走りたくても走れない人たちの分も走ろう」 


27km(6min/km)でランニング



走りながら色々なことを考えました。

・改めて当たり前のことに感謝すること 

・被災地のこと

 避難所において、次第に「被害者意識」が強くなることで生じるであろう混乱

 緊張感(心と体の)が限界に達した時の健康面の不安と心の崩壊

・自分ならどうなるだろう?

・自分には何が出来るのだろうか?

・自分の生活への影響は?



今は・・・

「強い日本」であることを信じたいと思います。