思わぬ後遺症

先に紹介した「共依存症 いつも他人に振りまわされる人たち」を読んで思ったことだが、私は共依存の傾向ではなく、共依存だったと認める。それも8年間も（苦笑）。

最初の３年間ぐらいは特にひどかったかも。交流分析の講座で習った「ドラマ三角形（救済者・迫害者・犠牲者の役割移行）」は私が実はあまり熱心に向かい合わなかった課題の１つだ。共依存者が陥る「ドラマ三角形」では、相手を救済し、相手にうるさくつきまとい、結局はいやーな感情で終末を迎える。講座の受講中の私は、私生活でそんな心理ゲームからは開放されていたし、そんな人も回りにいなかったのでピンとこなかったが、何をおっしゃるウサギサン！あんたがやってたことぢゃあーりませんか。無意識のうちに目をそらし、避けていたのか・・・

私が今、心がけていることが、この本の中で書かれている共依存者へのアドバイスの内容とほぼ一致している。今まで自分がやってきたことが決して無駄ではなかったことで安堵する。

回復期にあるとは思うが、回復したとは自信をもっては言えない。自分の体の感覚でたとえるなら、手足の指先にようやく血が通い始めたような感覚はある。心臓から押し出される血の量も多くなったような感じはする。しかし、体や心の芯が温まった感覚がない。思わぬことに気づいてしまった・・・、親密な関係が築けていないことに。それは特定の人に限らず、今関わっている、複数のグループすべての関わり方においてそうかもしれない。私の場合、幸いにして比較的、相手の良いところに目が行く。なので、自分から距離を縮める歩みもしていない訳ではない。にもかかわらず、相手から距離を縮められことになぜか身構えているように感じている。この数年の間、特に好意を示されること、近寄られることに恐れを感じているようにも思える。心の中で「今のままの自分ではダメだ、まだ完璧ぢゃない。だから近づかないで」って感じてるような。思わぬ後遺症・・・・（苦笑）。今のままの自分でもいいはずなのに。

しかし、日本の辛抱強い大和撫子（笑）はこの心の病にかかりやすいと思う。私のように「我慢をよしとする」環境に育ったものは特にそうではないの？もちろん皆という訳ではないけどさっ。

新年は少し休もうと思っていた自分のおかたづけですが、ちょっとづつの整理となりましょう。しんどくならない程度に。

魅惑のタイムドメイン

日曜日に前から購入を検討していた「タイムドメイン・スピーカー」を毎度おなじみの楽天で注文しました。その翌日にはどうやら配達されたようでしたが、帰宅が遅い日が続き、受け取ることができなかのです。

今日、久しぶりに8時に家に滑り込みセーフ。ようやく受け取れました！

到着ししだい、開封！即PCにつないでCDを聴いてみました。アンプ機能のついたこのスピーカーは前評判は高くかなり期待したのですが、大好きな「キンモクセイ」のCDを再生してみると、うーんイマイチ、ミニコンポで聴く方がよかったかも・・・・とがっくり。

こんなはずはない！ということで手あたり次第CDをかけなおすと、「やっぱ、いいよ！コレ」と実感。「えーっつ、こんな音は今まで聞こえなかったよ」っていうような細かい音が聞こえてくるのです。アコースティックギターのような透明感のある音や、管楽器のような幅のある音はすごく美しく聞こえます。

聴いてみた曲の中ですごく感動したのは「ABBA」の「CHIQUITITA」です。その澄み切った声とズシンと伝わる低音。この小さな体のどこにその力があるのでしょう！？と惚れ惚れしてしまいました。

当面はテレビ周りでDVDに接続してミニシアター風に、ポータブル系の機器につないで利用します。長くつかった黒いミニコンポはコレで処分します。お部屋もすっきりぃーーー。

大好きな「キンモクセイ」は3月に入ってからライブに行くことになり、チケットを昨日GETしました！楽しみ・楽しみ・・・・。


【送料無料・税込み・代引き手数料サービス・クレジットOK】アンプ内蔵の優れものタイムドメイ...