BE HAPPY!

大山加奈選手、岩隈久志選手、ライコネン選手、浅田真央選手、阪神タイガース他好きなものがいっぱい。幸せ気分を発信したいな

チキンカレーとコールスロー

2010-09-06 20:48:41 | クマでもできるシリーズ


 29連勝。
阪神のことではありません。大阪の猛暑日連続記録
この暑さは本当に終わるのか?
暑さ寒さも彼岸までなのか?
そんな猛暑時に、ちょっと和風のチキンカレーと、野菜たっぷりコールスローはいかが?

 チキンカレー(2~3人分)

1 下ごしらえ
 ・鶏もも肉または胸肉(200g)を一口大に切り、塩こしょうで下味をつける
 ・サラダ用ほうれん草(160g)を3㎝に切る(普通のほうれん草を使う場合は下ゆでする)
 ・タマネギ(1/2個)を薄切りにする
 ・しょうが、ニンニク(各一片)をみじん切りにする
2 鍋にサラダ油を熱し、しょうがとニンニクをいためる
  香りが立ったら、鶏肉とタマネギを入れていためる
3 鶏肉の色が変わったら、小麦粉小さじ2、カレー粉大さじ2、しょうゆ小さじ2を加えてさっといためる
  水1カップを入れ、とろみがつくまで煮込む
4 ほうれん草を加え、火が通ったらできあがり  


 コールスロー

1 にんじん、キャベツ、セロリ、キュウリを薄くスライスし、塩もみする
  水洗いし、水気を切る
2 酢大さじ1、マヨネーズ小さじ2~3、塩3~4つまみをまぜ、1にあえる  



 昨日の「龍馬伝」、いくらNHKでもそれはないぜよ~ と思われた方も多いのでは。

 「ボク、すごく楽しみにしてたのに」
 「オヤジ!」


クマたんのようにタテジマな下心のあるオヤジでなくとも、あの場面をどう再現するのか、演出上の興味がありました。
ここまでは、史実と違うところもドラマとしては面白く仕上げてくれてた「龍馬伝」ですが、あそこはあんな風にお茶を濁さないでほしかったですね
あと、あそこで終わっても、死なないのわかってるし、あんまり引きになってないぞ

なお、寺田屋紀行は、ブログ友達のlucinoさんとこで連載中です。
ぜひご覧下さい。