最近再び奥歯の調子がおかしくなったのです
ずっと以前に虫歯を治して、金属をかぶせてあったのですが、
それが、痛くなってきました
さっそく行きつけの歯科医さんへ行って消毒やら、鎮痛剤やら処置をしてもらいました
もう、冷たい水をうっかり飲んだり、うがいをしたりしてはだめですよと、言われました
温水でうがいをし、硬いものは食べてはいけないとのことです
情けないですねえ、この奥歯がなくなると、いよいよ入れ歯の検討も必要であると
いわれました
よく８０才までは自分の歯を２０本残せといわれています
どうも、危うくなってきました
ここ二三年で４本の歯を抜きました
歯磨きも懸命にしているつもりですが、いつも歯科でカスがついていると
注意されています
結局、歯肉炎になりやすいのです
もう一度初心に戻って歯磨きを徹底しなくてはと思った次第です
私も、氣がついた時には、そうとうヒドイ歯槽膿漏でした。すでに部分入れ歯のお世話になっています。
私は、電動歯ブラシを過信してしまっていましたねえ。
完璧磨いているつもりだったので、まるでダメだったと知った時はショックでした。
いま、結構ガンバってます。テレビを見ながら15分~くらい磨いてます。
歯磨きは健康の基本ですよね！
私も歯を大切にしないで、昨年の暮れに歯医者通い、治療費に高額を払いました
先生に叱られました
半年にごとに診断に来るように？？
小さくハ～イと返事しましたが
痛くなるまで、我慢するのががいけませんね
１５分の歯磨き、さすがです
わたしも１０分を目標にして、寝る前にやっています
短いですかねえ、それとも回数を増やさないと
いけないかなあ
やはり痛くならないといきませんよね
わたしもそうなんですよ
歯医者で口をあけ続けるのって、しんどいですね
顎がつかれてしまうのが、苦しいです
一旦、洗面所で、歯磨き粉を使って表面を磨いたあと、歯ブラシ２本、歯間ブラシを持って部屋にもどるんです。
そうして、あとは、何もつけない歯ブラシ等で、１本１本、磨いて行きます。
歯間と、歯周ポケット中心です。たまに３０分位、ちまちま磨いていることもありますよ。（笑）
ありがとうございます
参考になりました
一本一本、何もつけないでブラッシング、
早速やってみたいです
３０分はやれないかなあ