今日はお酒をやめて、、、

ええ、本当に飲まなかったんですよね。久しぶりのことでした。食べただけ。今日はウドの料理。まずはウドの皮のきんぴら。

ちょっと太かったかな？まあそんなこと言うとつまに怒られるから。じゃあ自分で作れ、なんてね。ああ、ウドは山ウドですね。先っちょの葉っぱに近いところは斜めに切って油揚と薄味で煮ました。これ。

いや、実は魚屋で今日、また青柳のいいのが出ていましてね、ウドが大きくて食べ切っていなかったから、もう一度「ヌタ」を作りたくてね。酢味噌にカラシを溶いてね、わけぎも買えたし、もう一度作ってみました。ワカメは塩蔵にしてあったしね。

ウドも分葱も甘くて美味しいですね。また青柳が大きくてふっくらして美味しいんですよね。もう一度ぐらい食べても良いかな。あとは前に焼いた蕗のチジミとか、トマトと茹で豚は味噌とミントの葉を庭から摘んできて。

わたくしが刻んだニンジンとキャベツのコールスローも。春キャベツだそうで、柔らかくて美味しいです。

なんかほとんど野菜でしたね。これでご飯をいっぱい食べておしまい。今日はつまも飲まずでした。何日続くのかしらねえ。

昨日は飲みすぎた、かな？

なんか久しぶりに二日酔いみたいな感じでした。昨日歩きすぎたせいか？

ここのところ、毎日一回しかウォーキングに出られず、それが昨日役所まで歩いたせいで、二回出て8577歩でしたからね。

ご飯も軽くしてもらいましたがね、

まあ、ほとんど食べられず。使用前、使用後。

ラム肉二口でご飯を軽く食べただけ。このあと風呂に入り、シャンプー、髭剃り。ふくらはぎを揉み、風呂の中でヨガを少し。そしてマッサージに行って来ました。やはり、風呂で暖まってから揉まれると良いみたい。マッサージの後電気治療の最後は汗掻いて寝てましたね。隣のベッドのおばあさんがジム通いしていた人で、今ジムはおやすみで、マッサージだけきているらしい。ちょっと怖いけどね。帰りにアルコールで手を消毒して帰って来ましたW

帰宅してお昼。今日は銀行二軒回ったので、マッサージの往復だけよりは伸びたなあ。

3715歩か。もう一回行けるかなあ。スーパーにロクな食品がなかったな。納豆が買いたいんだけど急に高くなってね、なんかコロナに効くって噂でもあったのかなあ。あのスーパーはマスクなんか売ってるの見たこともないし、といレットペーパーも騒ぎになったら何もないしね、流行の先端を言ってますからね、困ったものですね。

お昼は昨日材料を揃えておいたタンメンでした。葛をかいてサンマーメンとも考えたけど、気温が上がってるからやめてタンメンに。美味しかったなあ。

栄養的にも良かったかもね。