ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今日は8時には寝なくちゃ!?

2020-03-04 20:06:00 | Weblog
本当に寝られるのか?と思いますけどね。迎えの車が8時にくる物でね。まあ早く起きなくては。つまも明日から試験的に仕事に出ることになりましてね、なんとか自力で起きなくてはいけません。結構大変なんでございますよね。という訳で早めに晩ご飯に。


まずはロマネスコのスープ、豚バラ肉のスープに塩鱈も出汁を。美味しい出汁でした。



昼に焼いたパン。トーストしてね。おいしいです。生ハムとサニーレタスを挟んで。でもバターだけが一番美味しかった。



今日作ったサキイカのコチジャンと酢、醤油和え。まあ美味しかったですね。


ワインを軽くいただきましてね、美味しかったですがね。ああ、チジミもいただきましたね。


コチジャン醤油でね、美味しくいただきました。まあつまみとしてね。ご飯はこれ。紅ジャケのカマ焼きですな。これをちょいとつまみにいただき、最後の締めはお茶漬けでした。


こんな風にね。


美味しゅうございました。つまはチノと半ケツで。チノは嬉しそうでした。今日はなんか具合が悪そうでね、そろそろ次のことを考えなくてはいけないかな、なんて。貧乏なおじさんは大変ですなあ。



まあ元気でいてくださいな。






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久しぶりの通院

2020-03-04 13:38:00 | Weblog
ああ、この大きい病院は久しぶりでしたのでね。家の前のバス停からバスに乗りましたので、9時半ごろについたのですが、びっくりしたのはいつも玄関にたくさんいらっしゃるボランティアの方たちが一人もいないこと。まあある程度の年齢の方が多いし、コロナ肺炎の関係でしょうね。知り合いのIさんもKさんもいらっしゃらず、残念。まあこういうご時世ですからね。
わたくしも何枚も持っていないマスクを取り出してして院内へ。朝一の混雑は終わったようで、採尿が住んで採血室に戻るともう順番はきていましたね、早い早い。採血も3本でしたがすぐに終わり、泌尿器科と内科の事務室に行きお勘定をもらい支払いの機械へ。今日は混むと言われてた泌尿器科のお勘定がすぐに出ましてね、でも内科のお勘定がなかなか出来ず、時間がかかりました。そばの人が咳をしていたりすると怖くてね、ヒヤヒヤの想い。20分ぐらい待ったかしらね、お勘定ができて支払機へ。この病院はカード払いができるので嬉しいですよね。すぐに終わって歩いて自宅へ帰ります。

100均のお店でトイレのマットを二枚。スーパーでは買いたい物なし。魚屋でサキイカを買って帰宅。


5147歩、こんなに歩きましたか。行きバスだったので2300歩少ないですね。やはり病院へ行くとよく歩くことになりますね。

帰宅するとつまがいろいろ料理を。まずはパンが焼けてますね。


普通の食パン。生ハムとレタス。


でもこれはお昼は食べないことに。なぜなら、また蕗の薹が取れたのでチジミを焼いたようです。今年の七十九個目だそうな。


コチジャンと醤油を解いて。


ご飯も少し。シウマイの残り、


さんまの開きも。


大根おろしも少し。


焼きたての食パンをトーストして発酵バターをつけて。旨いなあ。



なんか眠くなって来たから、寝ないように散歩に行きましょうかね。明日は9時に泌尿器科の診察で、福祉タクシーが8時に迎えに来ますからね、昼寝はできないのです!ムキっ









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今日は採血ですね、、、

2020-03-04 09:05:00 | Weblog
昨日は誕生日だったせいか、ちょっと就寝が遅くなりましたね。9時でした。今朝は4時につまが起きて行ったので、それの気配で目を覚ましました。でもまあ、まだ睡眠7時間じゃあなあと思って、トイレも我慢できたのでまた寝ました。2時間後嫌な夢を見ておきました。はい、仕事の夢でしたね。嫌だなあ、仕事の夢、働かない人たちに仕事を押し付けられるような夢。実際はそういうことばかりでもなかったんですがねW

まあ起き上がってのんびり朝食に。妻は今日もパンを焼いていましたね。まだ2時間ぐらいかかるみたい。わたくしの朝食は御飯でした。


ご飯もお汁も昨日のまま。塩辛、野菜ジュース。カメラをパンして


昨日の帆立入りシウマイ二個、サラダ菜とサニーレタス、マヨネーズで。森永先生がマヨネーズは食べて良いと言っていたのでね。食後はいつものヨーグルト。クランベリーとバナナ入り。





食後の薬を飲んで歯磨きの後、今日のゴミ出し。「容器、包装、プラ」再生できるゴミですね。軽いので助かる。雨はまだ降り出していませんね。

この後、大きい病院へ行って明日の検診の泌尿器科と来週の検診の腎臓内科のそれぞれの採血ですね。まあほとんど項目が同じだから、一回の採決で済ませていただいています。貧乏人には助かりますね。

明日も病院、マスクがマストですねえ、怖いですよね。少し遅く行こうかな。雨降りそうだからバスに乗りますか。昨日たくさん歩いたし。


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