たまにはいいワイン

まあそう大したことないんですけどね、ブルゴーニュなんでしょうね、このなで肩は。

つまは不満そうでしたね。よく聞いたら明日は仕事に出るそうな。じゃあ一杯だけかな？と思ったら二杯飲んでましたけどね。

今日はスーパーで買った豚ロース肉で、豚カツに。ええ、半額セールでした。ついでに相模ハムのポークソーセージでソーセージフライも。

トンカツはこんな感じ。

揚げた全部はたべませんですね。カロリー上の問題。まあキャベツが美味しかった。

クレソンとチコリのサラダとワイン、美味しいです。

今日はドレッシングの具合が良かった。白菜の古漬けに紫蘇の実の醤油漬けを合わせて鰹節。

ああ、ご飯と味噌汁ね、豆腐とさやえんどう、美味しいですな。今日も美味しく。

やっぱり最後のご飯が好き。

ああ、忙し、、、

まあ、暇なんですけどね。ちょっと眼科へ行って疲れちゃいましてね。やる気のない午後。

au から新しいガラケーがきましてね、使えるようにしようと思うんですが、どうにも訳の分からない説明書でね、どうにも頭に入りませんね。明日やることにしてお昼に。

これがかやくでしてね、お蕎麦です。キツネ、蒸した鶏胸肉、あさつきの斜め切り。かぼちゃと漬物は箸休めですね。

かけ蕎麦状態ですが、出汁は鰹節、煮干、鳥だしです。載せましょうね。

結構美味しかったですねえ。ああ、ちょっと一味を効かせました。

おいしくいただけました。カロリーも少な目、はは。

今日は中途覚醒あり

朝かと思ったのにまだ2時1分でしたね。予定があると心配で起きてしまうのかな？今日の予定は9時半に迎えの車がきて眼科のクリニックへ。緑内障なんですよね。白内障の手術もしているし、まあ、満身創痍ですよね。本来なら月末でいいのですが、目薬が足りなくなりそうでね。

結局6時に起き上がりました。トイレに行ってからストーブをつけて筋トレ。腹筋を頑張る。そのあとお風呂、髭剃り、シャンプーも。すっきり。

朝食、ご飯、卵を落とした味噌汁はワカメと豆腐。納豆、漬物など。

朝の納豆は美味しいですね。

さて出かける準備です。ゴミ出しもね。