今日の晩飯など・・・

　まあ具合は悪いんですが、買い物はわたくしの仕事なので、クリニックへ行った帰りに一回りしました。まずはスーパーで細々と。つまの好きな牡蠣ですね、あとは葱とか。まあ鍋ですな。二人とも風邪気味なんですから、暖かいものを食べて早く寝ようと言うことですな。

　まあ、鍋の中味は白菜と葱と豆腐、あとはメインの牡蠣ですね。後ろに顔を出しているのは豚のバラ肉です。まあ牡蠣だけじゃあさっぱりしすぎてね。



　あと魚屋さんで買ったのはマコガレイ、生ではアレですから、煮魚にしました。煮汁にあまり浸かっていない上の身をほぐしてねこさんに食べさせたら、一切れの半分も食べてしまいましたね。



　あとは昨日の残りの槍烏賊と大根の煮付け。



　これも二日間美味しく食べられましたね。今日は午前中食事を抜いたせいか、なんかあまり食べたくも無くてね、軽く4点分の御飯を鍋で食べておしまいでした。

　たっぷりと鰈の煮付けを食べたねこさんはぐっすりと寝込んでいますね。昼間は何も食べずに寝てばかりで心配になりますが、夜は胃袋魔神となって逆に心配させられます。



　つまは牡蠣が大好きですし、ねこさんはマコガレイが大好き、二人にとって好物が食べられた夜だったみたい。わたくしは豚バラかな、安上がりにね。

　夕食後の薬を飲んで、風邪の薬もまだ二回目、そうそうすぐには効いてこないですよね。咳はまだ出ますね。ちょっと咳き込むと苦しいです。明日もジムは休む事にしました。今夜は久しぶりに導入剤を飲んで眠りにつくことにしましょう。昨日1時頃に目覚めてしまい、ちょっと辛かったですからね。

O内科クリニックへ・・・

　先日、風邪薬がキャンセルになってしまい、薬無しで療養していましたが、どうにも具合に進歩が見られず、今朝は9時にのそのそと起き出して、クリニックへ行くことにしました。どうせ、月が替わったので糖尿の薬も出して貰えますしね、丁度良いだろうと。

　9時半頃まで待ったら雨も止んで、青空も見えてきましたね。まだ少し雨も残っていましたが、見切り発車で傘を持たずに出掛けました。殆ど濡れることはなく、アーケード伝いでクリニックへ到着出来ました。入り口の自動ドアの横の傘立ては傘が一杯刺さっていましたね。みんなあの傘抱えて帰るのかな？

　風邪がはやりだしたのか、患者の数は多かったですね。二時間ぐらいいたかなあ。途中で採血、採尿をして貰ってそれからまた待って。

　今日は食べないと血糖値がどれくらいかを知りたいと先生が言うので、朝食は抜きで来ています。はたして、血糖値は89でしたね。これは正常値ですね、と言うことでした。これでA1cが6.6と言うことは、食後が高血糖になっていると言うことですね。はいはい、分かっています。

　今回は薬はひと月分ですが、これは二週間分ぐらい余分に持っているからで、正月休みもありますのでね。導入剤は24日分出して貰いました。これで安心かな？

　風邪薬は問題ない薬を3種類出して貰いました。五日間分です。帰ってお昼を食べてすぐ飲みましたら効いてきたらしく、極度に眠くなったので3時頃から昼寝を。何か携帯が鳴ったんじゃあないかと起きて階下へ降りたら、とんでもない空耳アワー、携帯はクリニックへ着く前に切ってありました。でも、これで早く起きられたので良かったです。もう昼寝はしないほうが良いでしょうね。

具合が悪いですなあ・・・

　昨日は何時に寝たんでしたっけねえ。たしか、9時過ぎに目薬を差して御風呂で顔を洗い、温まって寝たんですよね。でも血圧手帳に血圧を書き込んだ時刻が20時と書いてあるからもう少し早かったのかな？確か寝室へ行ったら、つまが白河夜船で、テレビも点けっぱなしでしたね。すごいなあ、横になると寝ちゃうんだから、羨ましいことですね。

　わたくしもそれですぐ寝ましてね、ねこさんが入ってきてひとしきり鳴いてから羽毛布団の上で寝ましたね。まあ9時に寝たとして、目を醒ましたのは1時5分ぐらいでしたね。咳が非道くてね、まいりました。何かのど飴でもなめようかと階下へ降りました。

　ヴィックスが一粒有ったのでそれをなめ、目が冴えないように昆布茶を少し飲んでベッドに戻りました。良く眠れましたね。気が付いたらつまが階下にいる音が聞こえて、時計を見ると4時過ぎていましたね。

　考えてみたら、今日は糖尿病の検診に行こうと思っていましてね、食べないで行く約束なんですね。で、焼いた海苔を食べ、昆布茶を飲んでお終い。ああ、腹減ったなあ。朝の血圧は113-80、下が最近高いですね。わたくしにしては。

　さあて、また9時まで眠りましょうかね。何か細切れ睡眠ですね、導入剤を飲まないとね。まあ、ジムは今日も休むことにしましたから、これで良いでしょう。さて、寝よ、寝よ。