今日の暇人・・・

　前々からやろうと思っていたことを今日やっとやりました。本にカバーを掛けることです。幸田文さんの本を二冊買いましてね、結構読むのに時間が掛かるし、いろんなところに持って行きますしね、カバーを掛けようと思いました。最初に掛けた「流れる」はたまたまAmazonで買った品物の小包の詰め物に綺麗な紙が入って居ましてね、それを使いました。もう一枚同じ紙があったのですがね、それはつまが使うと取り上げられましたのでね。

　散歩に出たときに、駅のそばに、我が町で一軒だけ生き残っている文房具屋さんで聞いたら、この和紙なんか如何でしょうというので一枚戴きました。セロハンできっちり巻いてあったので、よく分からなかったんですが、ちゃんとした手漉き（かな？）の和紙でした。色は紫色。一枚342円でしたね。本より高いわ（笑）こんな感じにあてがいましてね。



　鋏も少し使って、こんな風に。









　きっちりと折りたたんでね。性格がでますなあ。変なところにこだわるという。



　これが出来上がりですか。和紙はギリギリ、半分で足りました。もう一冊何か本を買いましょう。予算は一冊分で171円で済みましたね、わはは。たまには贅沢も良いですな。

今日の食事など・・・

　今朝はパンと牛乳とコーヒーぐらいでした。お昼はちゃんと御飯を。でも軽かったですね。御飯と味噌汁、これは昨日の夜と同じでしたね。同じく昨日の鯵の蒲焼き風、一晩経った方が味が落ち着きますねえ。美味しいです。白瓜のぬか漬け、つまもわたくしも好きでね、季節になると良く食卓に上がります。これはまるで漬けたやつですので量も多いですね。まあ、夜も食べますから。

　



　デザートにはヨーグルトに青森の従妹が送ってくれたブルーベリーを冷凍して取って置いたのを。まだ有ったんですね。庭で熟したやつは甘味が違いますね。凍らせてもはっきり違います。

　夜はやはり青森からのお返しで貰った八戸の鯖缶、見た目小さい鯖でしたが、味は最高でした。やはりものが違いますね。大根おろしで。



　夕食時には今夜は飲みませんでした。なんか最近体調が良くないのでね、また止めていようかと。御飯と味噌汁、ゴーヤーチャンプル。



　副食類は中くらいのミニトマト、牛蒡のきんぴら。良い牛蒡でしたね。





　野菜が多いですね。ねこさんは昨日は食べ過ぎだったみたいで、今日は軽い食事で長椅子へ言って眠って居ます。偉いなあ、自分で調整するんですね。それに比べて人間たる飼い主のわたくしは・・・・まあ今日は寝る前も飲まないように致しましょう。

サッカーを最後まで視てしまい・・・

　ええ、1時45分に就寝でしたのでね、一度7時半に目を醒ましたのですがね、起き上がれませんでした。ああ、レスターの試合でした。岡崎君は出なかったですね。結局起きたのは9時半過ぎ、今日の予定は中止にしました。台風のおかげか、具合が良くないですね。首が痛い背中が痛い。どうにも出掛ける気がしません。

　今日は祭日の月曜日、経営が一緒の別のクラブが休みで、その人たちが来て混むし、休日会員も来て結構混むんですな。それを考えると急に行くのが嫌になりましてね、今日健全な暮らしをして、明日の早起きを目指しましょう。なんか身体は調子が悪いままです。

　今朝の血圧は123-80、いつもよりは高いかな。寝過ぎて薬に効き目が薄れてくる時間なのでしょうか？まあ、前に比べれば良いですよね。

　朝食は勿論、昨日の残りですよね。御飯と味噌汁、青梗菜の味噌汁って、意外と美味しいものですね。また作って貰おう。本来はスープでさっと煮て、オイスターソースを掛けて食べようと思ったんですがね。ああ、おかずは昨日の鯵の蒲焼き風ね。味が染みて美味しくなりました。鰯とかサンマで良くやるんですね、我が家では。片栗粉をはたいて揚げるように焼き、蕎麦つゆをチョイ甘くした感じのタレで煮る様にします。真鰯の太ったやつとか、脂の乗ったサンマでやると本当に美味しいです。安いしね。

　さて、今日は何か料理をしますかね。買い物に行って何か発想が湧くかしら。今日はスーパーのポイントデーでね、何かや吸い物が有れば良いなあ。運動に行かなかったから、せめて歩いて来ましょうね。歩く距離は少しずつ伸びて、先週は一日平均で5000歩、歩けるようになりました。少しずつ身体を戻していかなければね、頑張りましょう。