ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今日の夕食など・・・

2016-09-20 19:27:36 | Weblog
 今日は寒かったですね。ずっと半ズボンとTシャツ一枚で居ましたが、昼前に今日はジムへ行くのも止めたのでもう少し寝ようと寝室のベッドで寝ていたら寒くてね、隣で寝ていたつまに何かもう一枚くれと頼んでしまいました。タオルケットに薄い夏掛け布団を重ねてやっと人心地着きましたね。グースカ。

 昼間はコンビニもので簡単に軽く済ませて、午後買い物に出掛けましたが、魚屋さんなんかも気の毒ですね、時化続きで。鮪の刺し身ぐらいしか無いんじゃないの?わたくしは身欠き鰊と煮る為に昆布を買いました。さてスーパーへ。

 鰊の煮物に入れる為に筍の水煮を。果物をと、つまに言われてましたが余り欲しいものは無かったですねえ。枝豆を買って、鶏肉を少し買ったぐらいかな、半額だから(笑)これは茹でてサラダにでも入れてダイエット食ですね。

 夕食時はつまがすぐに枝豆を茹でてくれましたので剥きました。最初はこんなですが、全部剥くとこんな感じになります。





 わたくしがやったのはこれだけ。後はつまが料理したり、残り物で。今日の料理はこれ。ジャガイモをスライスしてセロリとベーコンで炒めましてね、ゴルゴンゾラで味を。美味しかったですね、これ。ワインに合いました。今日は二杯。残り物の芝蝦もつまみに。





 最後に残ったチャーシウはキュウリのスライスと一緒に。タレを掛けてね。



 これは最後に時間差で付けた白瓜、美味しかったなあ、また買いたいですね。



 御飯は炊き立てですから、枝豆に醤油チョロりで。もう半分はスルメの天ぷらでね。美味しく戴きました。今は凄く眠いですが。



 早く寝ようかなあ。でも未だやることが沢山有りましてね。

 
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なんとか眠れましたね・・・

2016-09-20 07:58:38 | Weblog
 昨日は11時半にあっという間に寝付いたのは良かったのですが、気が付いて時計を見たら間だ1時半でした。すぐには眠れなくて一度階下に降りましてね、一時間ばかりネットを見たり台風情報を視たり。確か二時に寝たのかなあ。サッカーが視たやつだったので視ないで済みましたね。

 そのまま眠って確かつまが起きる音も聞いたし、仕事へ出掛ける音も聞きました。でも時計を見るともう6時半になっていました。トイレへ行き、台風情報を視てまた眠ろうとしましたがもう眠れませんねえ。睡眠時間は5時間半ぐらいですか。でももう眠くないですねえ。やはり飲まないほうが良いのかしらねえ。

 ねこさんの顔、昨日寝る前。



 今朝の起き抜け。殆ど同じ顔をしていますね。昨日大騒ぎして食べ物を求めていた面影は無いですね。今はおとなしく、愛情だけが欲しいみたい。



 同じ写真じゃあ無いんですよね。ちゃんとデータが違いますから。まあ、元気で居てくれれば良いんです。今はMacBook Proに寄っかかって寝ています。今朝の血圧は106-81でした。目薬差して、と。今朝の食事、基本、昨日の残り+生卵。なんか目玉焼きも焼く気がしなくてね。



 雨はここいらでも結構降っています。そう強いと言うほどではありませんがね。ジムへ行く用意はしてあるし、出掛けても良いのですがね、やはり今日も止めておきますかねえ。ベッドの上でストレッチでも致しますか。長靴も新しいのを買ってあるんですが、ロッカーに入らないしねえ。止めときましょ、今日も。明日は休みだから、明後日台風一過で行けたら良いな。
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