ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今日は駄目でしたなあ・・・

2016-09-24 20:16:51 | Weblog
 まあ、眠りが駄目だったのが大きかったですね。やっとこさお昼に起き出して、まあ、一度散歩には出かけましたが。4200歩でしたね、歩いたのは。昨日に比べればまあ・・・

 今日の買い物として、面白かったのは香菜でしたね。いつも一袋300円位なんですが、今日株で言えば整理ポストですか、そういうコーナーで40円で売っていましてね、喜んで買って帰りました。明日、中国のシャオピンと言うんですかね、長野のお焼きのようなもの、これを作りたかったのでね。ニラを買ってみじん切りにしたんですが、序でに香菜も一緒に入れることにしましてね。まずニラはこう切りましたね。



 次に香菜を刻んだんですが、結構多かったので、シャオピンに入れる分の他におかず用に胡麻油と醤油で漬けたのも作りましたね。これは中華街のお母さんに教わりました。何か揚げ物なんかに使った油のほうが美味しいのですが、我が家はつまが油に神経質でね、そういうのはありませんので普通の胡麻油でしたが。



 後もう三分の一はラーメンの薬味にもね。あとおつまみはSさん宅で貰った牛筋の煮物とか鯵の蒲焼きとかね。ああ、蒲焼きに香菜を載せると合いましたねえ。





 ああ、あと白菜が丁度良く漬かりましたね。



 つまはフランスのチーズ、ブリーでワインを飲っていましたが、ねこさんが不満そうに見ていましてねえ。



 あげれば?とつまに言いましてね、上げたらまた、美味しそうに食べるんですよね。三回ぐらいぺろぺろと食べて居ましたね。



 さて、人間様の締めはラーメンでした。今日のも美味しかったですよね。さて、今夜は寝られるのかしらねえ。おやすみなさいね。



コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

また睡眠壊れる?

2016-09-24 13:13:25 | Weblog
 昨日は確か10時頃に寝たんですがね、一時間ぐらいで眼が覚めてしまい、それからずっと眠れなくなりました。4時過ぎに仕事が休みのつまがゆっくりと起きてきましてね、朝御飯(?)を作ってくれました。御飯4点分でおじやにして貰いましてね、玉子を溶いてね。ああ、スープは野菜と豚肉、鶏ガラ。そう、らーめん用のスープです。葱を刻んで薄い塩味で。これを二人で分けて戴きました。

 それからやっと寝たわけです。まあ、朝の薬は飲んだし、目薬も差したし、血圧も計りました。111-70でしたね。湿気が非道いので、エアコンをドライにして最弱風で廻してやっと眠れました。ああ、パジャマも乾いたものに着替えましたけどね。

 8時半に目を醒まして、まだ早すぎると思いましてまた寝ました。次が9時半、まだ早すぎる。次に気が付いたのはつまが起こしに来た12時ちょっと前でした。これでやっと合計8時間睡眠ですか。

 重い頭を持ち上げて起き出しました。お昼御飯にしましょうかね。取りあえず御飯3点に干した芋がらと油揚の味噌汁、芋がらは生だと根イモとも言いますね。干したらズイキとか言いますね。好物なんですよ、これ。上にちょっと見えるのはSサンが作ってくれたいくらですね。



 いくらはこんな風にして戴きました。



 おかずはまだ有りますね、味の蒲焼き風。ねこさんにあげる序でにまた作ったみたい。まあ獲ってすぐ冷凍してますから。



 小皿料理は南瓜の煮物、身欠き鰊と昆布と筍。



 ああ、二、三日前に付けた白菜漬けも。もう食べられますね。美味しいです。秋がどんどん近付いて来ますな。



 今日はまた少し寒くなったのか、ねこさんはわたくしの隣の椅子で寝ていますね。さっきはここでわたくしと一緒にヨーグルトを食べました、また寝ていますね。猫にとっては人間より季節は早く動いているようです。



 さて、今日は何して遊ぶかなあ。





コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする