やはり急に来た友人・・・

　昼寝をちょっとして、つまが30分で起こしてくれました。起き上がってジムですね。歩いて出掛けたんですが、駅前でバスが来るのが見えまして乗ってしまいました。まあ最初から乗るつもりでしたけどね。

　1時から運動始め。トレーナーのＭちゃんに言われました。今日は遅いんですね、と。皮膚科へ行って来たから、と答えて。二時になると急に混むから、それまでにマシンは使い切った方が、と言われました。ああそうなの、と適当に聞いていましたが、二時になったら分かりました。アフターヌーン会員と言うんですが、2時から6時までの会員がワッと押し寄せて混むんですな。モーニング会員が朝ワーッと来るのと同じなんですね。そうか、二時前に終わるように自分の運動の予定を決めれば良いのか、と思った次第でした。その時はまだエアロバイクをこぎ出したばかりでね、一応40分まで漕いで終わりにしました。

　思惑通り、がらがらに空いた御風呂でいつものように身体を洗いましょう。髭を剃り、頭を洗います。最近はシャンプーも置いてあるものを一度目は使っています。仕上げ洗いは持参のものを。リンスは勿論自分のですね。毎日ここで洗うのでスッキリです。

　綺麗に洗い流してから御風呂に入りましょう。まずは水風呂、まだ冷たくは無くて良いですね。20秒入ってお湯の風呂に。また水に入りまたお湯へ。これを最低4日医繰り返し、最後は水で締めます。ここまで出来ることは少ないですね。マナーの悪い人がいましてね、風呂場へ来てすぐに前にお湯を手桶に二杯ぐらい掛けたぐらいで浴槽に入ってくる人。それを見ただけでわたくしは嫌になってシャワーに行ってしまいますね。水風呂に潜って汚い頭を振り乱す人、絞め殺したいですね、ははは。気持ちが悪くなります。

　今日はやはり途中でシャワールームに行って水とお湯を被って仕上げました。ああ、嫌だ嫌だ。昔の銭湯だったら知らないおじいさんがきつく叱ったんでしょうがね。今は叱られたことの無い馬鹿な七十親父が増えました。情けない国になりましたね、日本も。

　歩いて家に帰ったら電話に着信が。携帯にも着信がありました。ああ、と思って電話すると韓国から帰ったO君でした。駅の辺にいるからこれから行くとのことでした。つまのパックを頼んだのですが返事が無くてね、多分向こうでのネットの切り替えに間に合わなかったのかなあと思っていたんですが、こちらのメールは見たようでした。返事をする前に向こうのNTTみたいな会社が来て切断されて返信が出来なかったようですね。まあ、パックは買ってきてくれたので助かりました。

　歯医者の予約があるので5時に家を出まして、彼の向かう実家も同じ方向なので一緒に歩きながら話を。まあ、結構歩くのが速くてね、疲れました。元気なのかなあ。

　歯医者さんは今日でお終い、次は半年後ぐらいに来て下さいとのこと。歯が丈夫すぎるので固いものもバリバリ噛むのでひび割れが少し有るとか。そこが虫歯になるようなことが無い様に半年ごとぐらいにチェックをしましょう、と言うことでした。まあ、こんな丈夫な歯は診たことがないと言われました。身体はがたがたなんですけどね。

　帰宅して夕食、今日は平目の刺し身を少し、生ハムとレタス、メインは平目の刺し身をコチュジャン漬けにしたのを加えたビビン冷麺でした。ねこさんは今日の平目は気に入らなかったみたいですね。食べませんなあ。わたくしのそばにも寄ってきませんな。

　もうすぐ9時か。もう寝ちゃおうかなあ。

今日は忙しい・・・

　今朝は駅のそばの総合病院の皮膚科に行くので早めにおきました。最初6時半に起きてびっくり、早く行かねばと思うと眼が覚めるんですな、年の功か。勿論また寝てしまいましたが、8時前にはちゃんと起き上がりました。

　9時から診察開始で、9時に着いたんでは遅かったですね。名前が呼ばれたのは11時近かったですね。顕微鏡で組織を見て貰い、水虫では無いことを確認して貰いました。腕の湿疹も見て貰いましたが、やはり薬はお約束のステロイド軟膏ですな。わが家には10本ぐらい有るんじゃあないかな。

　支払をして薬局へ。上手い具合に一人もいなくて10分も待たずになんとか薬を入手して家へ帰りましょう。帰りに魚屋さんを覗きましょう。

　あれま、今日は安くて美味しそうなものが多いですね。小ぶりの鰹、平目、スズキの刺し身も良いですね。取りあえず平目を買いました。ねこさんにちょっとやって、人間はコチュジャンをまぶしてビビン冷麺に乗せましょう。365円、半端な金額だなあ。

　帰宅してお昼に。まだ12時前ですけど、朝が野菜ジュース一杯だけだったので本格的にお昼ですね。御飯にカレーの残り、小ムツの煮魚、茄子と挽肉の炒め煮、なんだみんな昨日の残りですな。

　さて、少し寝てからスポーツクラブへ行きましょう。今日は夕方歯医者さんの予約もあるからあまりのんびりは出来ませんがね。軽く汗を流して御風呂に入ってきましょうね。

疲れたなあ・・・

　まあ見ないわけにも行かないでしょうからね。まあよくやりましたよね。でもやはり歴史の力はあちらにありますね。三日間しかやすんでないのは理由にはなりませんなあ。まあよくやったと思う。次はしっかりやすんで頑張って下さい。

　ねこさんはわたくしが起きているのが嬉しいみたいでずっと隣で寝ていましたね。あれはムツの煮魚をもっとよこせと言う意味だったのか？カリポリを出してあげたら少し食べて寝ましたね。やはりラグビーは猫に小判だったみたいですね。

　ワインを睡眠薬代わりに二杯飲みました。明日は起きられるのかなあ。心配ですね。明日は午前中皮膚科に行く予定です。いけたらそのあとジムへ。そして夕方歯医者さんですな。珍しく忙しい一日になりそう。ではおやすみなさい。