夕食後、またさんぽにでかけました。すこし涼しくなりましたので大汗を掻かなくなったので随分と楽ですね。散歩の後、家へ帰ると暑くてエアコンを少し廻すのですが、室温は本当に暑いときで26度、普通は24日25度ですね。これでなんで暑いんだろうと思いますよね。5分ぐらい掛けてすぐ消しますがね。夏の間続いた暑さで身体が壊れているのかな?
今日の夜も帰って来て少し付けましたね。すぐ消しましたけどね。今度は3900歩歩いて来まして、今日一日のトータルは16200歩でした。結構歩きましたね、足が痛いのにねえ。血圧を測る前に明日飲む薬を揃えようとしたら夕食後の薬を飲み忘れていました。慌てて飲みましたけどね。
夜の血圧は120-75と低かったですね。最初変な数字が出て計り直したらこれでした。最近、変な数字が出ることもありましてね、なるべく真ん中ぐらいの数字を記録するようにしていますが。これで良いのかは分かりません。平均を取るのもなんだしねえ。
日本ラグビーの興奮もやっと冷めてきた様ですね。でも明日はスコットランド戦ですか。なんかまた胸がきりきりと痛む思いがしますねえ。
明日も祝日なんですね。秋分の日ですか。これで最後ですか。明日まではスポーツクラブも空いているのかな?今は人数的に会員が凄く多いみたいでね、平日は却って混みが非道いみたいですね。まあわたくしは暇ですから、人の少なくなる昼時あたりに頑張れば良いのですがね。そうすると食事がどうしても遅くなるんですが、まあそれは仕方が無いことですね。食事の量を気を付ければ良いんですからね、でぶは。
さて、ねこさんがテーブルに来て尻尾をパフンパフンと振っていますね。どうしろと言うんですかねえ。今日は牛肉のフードというのをやったら食べたそうな。いつもと違った味なら良いのかなあ。さて今日は早く寝ますかね。
今日の夜も帰って来て少し付けましたね。すぐ消しましたけどね。今度は3900歩歩いて来まして、今日一日のトータルは16200歩でした。結構歩きましたね、足が痛いのにねえ。血圧を測る前に明日飲む薬を揃えようとしたら夕食後の薬を飲み忘れていました。慌てて飲みましたけどね。
夜の血圧は120-75と低かったですね。最初変な数字が出て計り直したらこれでした。最近、変な数字が出ることもありましてね、なるべく真ん中ぐらいの数字を記録するようにしていますが。これで良いのかは分かりません。平均を取るのもなんだしねえ。
日本ラグビーの興奮もやっと冷めてきた様ですね。でも明日はスコットランド戦ですか。なんかまた胸がきりきりと痛む思いがしますねえ。
明日も祝日なんですね。秋分の日ですか。これで最後ですか。明日まではスポーツクラブも空いているのかな?今は人数的に会員が凄く多いみたいでね、平日は却って混みが非道いみたいですね。まあわたくしは暇ですから、人の少なくなる昼時あたりに頑張れば良いのですがね。そうすると食事がどうしても遅くなるんですが、まあそれは仕方が無いことですね。食事の量を気を付ければ良いんですからね、でぶは。
さて、ねこさんがテーブルに来て尻尾をパフンパフンと振っていますね。どうしろと言うんですかねえ。今日は牛肉のフードというのをやったら食べたそうな。いつもと違った味なら良いのかなあ。さて今日は早く寝ますかね。