ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

あんなに寝たのにまた眠い・・・

2015-09-25 21:24:30 | Weblog
 昼前からずっと寝てましてね、三時間ぐらい眠りましたね。なんか怖い夢をまた見て、これはいかんと起きまして料理をしました。今度はタイ・レッドカレーでした。じゃがいもが無くなっていたので代わりにと言ってはなんですが、残り物のタケノコを入れました。タイではよくタケノコ食べるんですよね、プラトゥーナムの市場でよく食べました。最初は何をして食べるのかと思ったら、焼いて魚の焼いた身とか、味噌、ニンニク、唐辛子、レモングラス、ライムを搾ってとかとにかく色々入れて複雑な味の味噌、多分ナムプリックとか言うんでしょうね、これを付けて戴きました。この味噌をカオニャオ、蒸した餅米をくるっとつまんで丸めてつけると最高に美味しいんですな。ああ、タイへ行きたい。

 この屋台のおばさんが何故か英語が抜群に上手くてね、聞いたら基地に勤めていたと言ってましたが、どうだかねW

 話は戻りまして、レッドカレー美味しかったです。豚バラ肉のわりと上等なスライスでね。

 夕方、バケットを買いにフランスパン屋へ。散歩と言えるのは今日はこの3000歩だけでした。具合は良くなりましたね。明日は元気でしょう。

 夕食は脂っ気の無い牛のステーキ、表面だけ焼いてローストビーフのように。薄切りのバケットにセロリとトマト。乗せて食べても挟んで食べても。そのあとのつまみはブルーチーズ、癖のある香りが溜まりませんなあ。今日はイタリアワインを開けました。

 今夜の締めはレッドカレーに御飯は二点だけ。だってパンも食べましたもの。

 さて、今夜の血圧は141-80でした。目薬を差して御風呂に入りましょう。あれだけ寝たのにまた眠くなりました。明日は寿司屋の旦那の金魚の糞で市場へ行って来ます。ちょっと買いたいものがありましてね。
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微熱あり、今日は休養に・・・

2015-09-25 10:27:44 | Weblog
 さっき、ちょっと横になってうとうとしていたんですが、寒いなあと思いました。食堂の隣の応接間なんですがね、妙に寒いなあと。

 そのうち眠ってしまったところで電話が鳴りました。パソコンのアルバイトの会社のNさんでした。今日アルバイト料を持ってきてくれるとのこと、午前中出掛けられなくなりました。つまが仕事から帰ってきたのでそのことを話し、ベッドへ行って眠ることにしました。

 意外と早くNさんが来てくれて、また途中で起きることになりましたね。まあお金を貰えるので不満はありませんが。今度はなんかぼーっとして気分が優れないので、体温を測ると36度6分有りますね。少しいつもより高いみたいです。まあ退院以来久しぶりですね、体温を測るなんてね。ちょっと鼻水が出るし、ジムは無理ですね。今日は完全休養になりそうです。ベッドへ行って本格的にやすもうかと。寒いですね、今日は。と思うのは身体が熱っぽいからなんでしょうね。ゆっくりやすみます。元気が出たら午後に散歩でも。ではおやすみなさい。
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ちょっと眠い朝・・・

2015-09-25 08:16:03 | Weblog
 今朝はまともに起きました。昨日は9時半就寝、今朝は5時半に眼が覚めました。ねこさんが随分そばで鳴くなあと思ったら、つまの化粧台の前のスツールにチョコンと座って鳴いていたんですね。トイレに行って戻ったらもういません。下へ行ったんですね。お腹が空いたのか。

 また布団に潜り込み少し寝ました。6時までうつらうつらと良い気持ちでした。今朝は変な夢で起きましたね。何故か二トンのダンプを運転していましてね、細い道をぐるぐる、最後にはどぶに片側脱輪して困るという変な夢でした。スリップしてタイヤがキュウルキュウル鳴ってね、焦って眼が覚めました。

 8時間半ぐらい寝たんですね。でもまだ眠いですね。出掛けるのは9時過ぎだから少し寝ましょうかねえ。いつも9時間が来寝ているからかなあ。それとも昨日が予定が詰まっていて疲れたのかしら。随分と早く寝て仕舞いましたからね。外はポツポツと音がして雨が降っています。ちょっとめげますな。

 昨日来たO君は今日飲みに来るのかと思ったら、仕事の得意先を回りに行くと言うことでそのまま出掛けるので今回は来ないといってました。助かった、わたくしもあまり飲みたくない気分でしてね。最近大酒は彼が来たときぐらいしか飲んだことがないですからね。

 今朝はお湯を沸かしてから珈琲を淹れました。四杯分ドリップ、もう三杯飲んじゃいましたね。ずっとブラック。朝食は残り物の葡萄パン、カロリーは半分なので140ですかね。カゴメの野菜ジュースを一杯。最近野菜が高いのでね、あはは。まあ、これで薬が飲めますね。

 ちょっと横になりますか。今朝は寒いですね。外は20度以下みたいですね。家の中は23度有りますが。浴衣を着ていて丁度良い感じです。ちょっと長椅子で横になりましょう。
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