微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

感触

2014-12-21 07:44:36 | 生きる
触れてみる
自らの手の感触を確かめてみて
何かを選ぶときに
手で触れてみる
手の感触がそのものの情報を伝えてくれます
いろいろなものに触れてみるといいでしょう
手の感触であなたにとってそれがどうなのかが伝わってくるようになります

いつもともに

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