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お日様がまぶしい朝
寒いけれど
昨日の天気が嘘のよう
今日はきっとあちこちでタイヤを交換する音が聞こえるでしょう
息をゆっくりすい
息をゆっくりはく
手をあわせ
静かに呼吸をつづけます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
みつめるだけでいいときがあります
黙って寄り添うだけでいいときがあります
静かに聴き続けるだけでいいときがあります
良い一日を
いつもともに
寒いけれど
昨日の天気が嘘のよう
今日はきっとあちこちでタイヤを交換する音が聞こえるでしょう
息をゆっくりすい
息をゆっくりはく
手をあわせ
静かに呼吸をつづけます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
みつめるだけでいいときがあります
黙って寄り添うだけでいいときがあります
静かに聴き続けるだけでいいときがあります
良い一日を
いつもともに