誰かの幸せを願う気持ちが生まれたときに心は浄化を始めます
夜明けのお月様もいいものだ、今日一日あなたの心に静寂が訪れますように🍀 #夜明け #月 #心
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息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手をあわせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひと時
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
心が静寂を迎えるとき
自らの心に無償の愛を感じるとき
心に怒りや不満を感じているときには
心はざわざわとしています
心に不安があるときもそうですね
身体が疲れていても眠ることができなくなってしまう
無償の愛とは
心からの信頼
心からその人を思うときに
感じるものです
自らの心に無償の愛を感じるときには
自然に相手にも伝わるものです
無償の愛が芽生えた時には心は静寂の中にあります
自らにも無償の愛を与えるといいですね
自らを愛することができるなら
自らをたいせつな存在と感じることができるなら
他者もまたそうでありえるはずですね
心の声を聴いています
心の声を伝えてみませんか
心を聴き心を支え心を癒します
平和でありますように
よい一日を
いつもともに