人生最良の友とは

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

心の声を伝える

心の声、無邪気な子供の用になんでも伝えることができたらいいですね

きっとストレスはないはず

たいせつなのはいい人にならないことかな

もちろんTPOはあるかもしれません

なんでも伝えられる人がいればいいですね

思ったままに感じたままに

言葉を伝えることができる

言葉に真実があるということは

わかりやすいから

つきあいやすいということで

お互いに何でも言えるから

ストレスフリーな関係となります

自由でいられる関係でもありますね

お互いが自由でありながら

信頼しあえる関係

互いにこう在るべきとかいうものはなく

互いを認め合える関係

心の声をストレートに伝えあえる関係は

最良の関係であり、人生の最良の友となります

心の声を聴いています

心を聴き心を癒し心を支えます

平和でありますように

よい一日を

いつもともに