ナラティブセラピー

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸をつづけます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともにあるひとときを楽しみます

ほんのり赤く染まった雲がお山の上に漂っていました

絵本の世界のようでした

語りあい

語りあうこと

昨日は語りあいの日

30分の予定があっというまに1時間に

思っていることを語ってもらい

話を深めるために

問いかけ

また語ってもらいます

語りを深めていくことで

気づきが生まれます

自己が思っていた自己とは違った自己に気づくことができます

語りを深める

気づきを深める

ナラティブセラピーのおもしろさです

平和でありますように

良い一日を

いつもともに