息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手をあわせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
今朝はお月様と宵の明星が顔を出してくれました
歩いている途中で雨がふりはじめ
東の空は明るかったけど
早い雲の流れは歩き終わるのを待ってはくれませんでした
ありがとうの言葉
ありがとうの言葉を聴いています
ありがとうと言われるのはありがたいことです
ありがとうを伝えられるのもありがたいことです
顔を見せるだけで笑顔になられる
幸せなことだと思います
お金をいただいて
笑顔をみせていただける
幸せな仕事をしていることに感謝します
平和でありますように
良い一日を
いつもともに