微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

センス・オブ・ワンダーワークショップ

2020-03-21 19:40:38 | 

今日はセンス・オブ・ワンダーワークショップ
https://www.facebook.com/events/560108857962291/

の打ち合わせで夕日寺自然園へコースの下見をしてきました。

『「地球の美しさについて深く思いをめぐらせる人は、生命の終わりの瞬間まで、生き生きとした精神力をたもちつづけることができるでしょう。」「知る」ことは「感じる」ことの半分も重要ではない。自然を通して何かに出会い、それに対して強く感じるとき、その先に確固たる知識や知恵が生まれ、生き生きとした精神力が生まれる。子供が生涯にわたってセンス・オブ・ワンダーを生き生きと保つためには、感じたことを共感しあってくれる大人が少なくとも一人必要だ
子供と一緒に自然を探検するということは、まわりにあるすべてのものに対するあなた自身の感受性に磨きをかけるということです。それは、しばらくつかっていなかった感覚の回路をひらくこと、つまりあなたの目、耳、鼻、指先のつかいかたをもう一度学び直すことなのです。』

参考文献
レイチェル・カーソン/上遠恵子・訳『センス・オブ・ワンダー』新潮社 1997

このワークショップは知識を得るためのものではありません。参加者の感じる力、感性をひきだすためのワークショップです。
これはマインドフルネスと相通じるものがあります。思考を止めて感じることで生命の不思議、おもしろさ、地球との一体感を感じることができます。

「センス・オブ・ワンダーワークショップファシリテータ養成講座」
4月24日金曜日 10:00〜12:00@夕日寺健民自然園 

 

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命の輝きのために

2020-03-21 07:20:45 | 

息をゆっくりすい

息をゆっくりはく

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸に帰るひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

春の命にふれる

この時期木々は芽吹き始めています

葉っぱの赤ちゃんは柔らかく気持ちよいものです

冬枯れの木々の枝の先は赤く萌えています

木々は新たな生命の誕生に向けて

地面からたくさんの養分をすっています

命の輝きに触れてみる

自然はつながっています

大地の生命を木々を通して感じてみるのです

木々を通して大地の生命を受け取ります

命輝くために

自然の輝きを感じ取ります

平和でありますように

良い一日を

いつもともに

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