微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

一緒に考える

2019-02-04 06:04:28 | 
息をゆっくりすい

息をゆっくりはく

手をあわせ

静かに呼吸をつづけます

呼吸に帰るひととき

呼吸とともに在るひとときを

楽しみます

一緒に考える

思いを聴きます

語りつくすまで聴き続けます

その人の思いに沿うように

どうしたらいいかを一緒に考えます

たいせつなのは聴くこと

そしてその人の言葉で

どうしたらいいかをひきだすことです

良い一日を
いつもともに

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