変化を進化を楽しむ

寒いけれど

空が明るい

空が明るいとほっとします

雪も少しづつ少しづつとけています

息をゆっくりすい

息をゆっくりはく

手をあわせ

静かに呼吸をつづけます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともにあるひとときを楽しみます

変化と進化を楽しむ

自由に

その時々に変化を繰り返しながら

進化を遂げていく

そのときどきの答えがあり

このときどきの正解がある

今日の正解は明日の不正解かもしれない

だから

そのときどきを楽しむ

何に対しても自由であり

自らの望むままに

歩を進め

道を歩んでいく

自分の生き方

自分の人生を保障し

自分の人生に責任をとってくれるのは

自らでしかない

良い一日を
いつもともに