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微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

信じる

2017-12-16 04:45:17 | 
雨の朝

時折強い風も吹いています

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸をつづけます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともにあるひとときを楽しみます

信じること

自分を信じてやりたいことをやればいい

自分を信じて

思いの実現のために歩み続ければいい

いつか思いは現実のものとなります

必ずそうなる

信じることです

良い一日を
いつもともに