何のために誰のために

何のために

誰のために

すべては自らのために

自らの思いの実現のために

自らが良しと思えるために

自らを誇りと思えるために

そうするのです

こだわりを持って

外は小雪まじり

まだ雪かきはだいじょうぶ

寒いのは寒いのですが

心と身体がひきしまります

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸をつづけます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

こだわりを持って

何にこだわりを持つのか

生きることにこだわりをもてばいい

私の生き方はこういういうことと

なぜこだわりをもつのか

自分の生き方に納得するために

自分の生き方に自信をもつために

私は私の生き方があります

それで幸せを感じることができるなら

自分の生き方にこだわりを持っていきればいい

自己を幸せに導くのは自己です

良い一日を
いつもともに