前に書いた通り、3年ぶりにハーフマラソンにでるので、その準備として最近とにかく走っている。この週末も土曜日は5－6マイル、今日日曜日は9マイル（14キロ強）走った。しかしやはり年齢なのか何なのか、長距離走るとやたら疲れるね。。3年前よりもやはり体力は落ちている気がしてしょうがない。腰も痛いし。。しかも不思議でしょうがない、というかやるせないのは、これだけ走っているのに一向に体重が落ちない、というか若干増えてさえいること。
運動すると飯がうまいという事だけは歳をとっても変わらない事が原因ですかね？というかそうなんでしょうな。。
運動すると飯がうまいという事だけは歳をとっても変わらない事が原因ですかね？というかそうなんでしょうな。。
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