The Stone Pony at Asbery Park

昨日は、会社の米国人同僚の家に遊びに行きましたが、主な目的は来週のNJマラソンのコースチェック。彼のセカンドハウスはNew Jerseyのビーチ沿いにあり、スタート地点から数マイル（ゴール地点からは歩ける距離）。というわけで、今週は彼が運転する車でコース全体をみることができました。深謝。やっぱり26マイルは長いね。。

コースはNJのビーチ沿いを南北に往復する感じですが、折り返し地点前はAsbery Parkという、その昔Bruce Springsteenが活動していた地域（超有名になる前ね）。そして彼がよく演奏していたというThe Stone Ponyというライブハウスにも道草してきました。中は意外と大きく、ギターがたくさん飾ってありました。まだオープン前で、本日演奏するという若者バンドがたむろってました。ああ、ライブ、懐かしいなあ。。

BBQ in Dallas

先週は木金とダラスへ出張。バーベキューの本場ということでランチにロードサイドのBBQ屋へ。中々スモーキーなフレーバーでかなりいける。手作り感もいいよね。これはpiled pork, ribs, chopped beefのコンボ。13ドル位でした。

Bob MarleyのDocumentary「Marley」を観て

いや、これ、観たいと思っていたんですが、遂に全米公開プラスITunesでもレンタル出来るので早速鑑賞してみましたやっぱりすごいね。とくにあの伝説のジャマイカでのコンサート、(対立する政治家二人をステージで握手させたやつ)圧巻ですわ。この時のMarley, 神懸かってるね。涙が止まりませんでした。。。

後何気に興味深かったのは他のwailersメンバーとのいきさつで、世界進出したいbobと、ジャマイカが恋しくて離脱しちゃうToshとBerneyの違い、そしてどちらが結局スターダムにのしあがるのか、という点も面白かった。当然その頃は世界的には無名なのでツアーも金はないし、快適でも無かったとと思うけど、それでも目的達成の為に耐えたBobが結局今の地位を築いていると考えると、目的意識ってどこにいても大事だな～とおもいますね。

ブラジル、米国西海岸出張

今週は月曜日から今日の朝までブラジル、及び西海岸を強行日程で出張。五泊中機中で二泊と言うかなりハードなスケジュールでしたが何とかこなしてきた。

ブラジル滞在時間は48時間にも見たなかったけれど当初の予定を問題なくこなせて取り敢えずホッとしています。しかし肩が凝ったなあ。。。今日は早朝JFK着だったのでそれから家に帰って仮眠したんですが身体が痛くて安眠できず。。。

痩せてきた

最近相当走っている。接待や飲み会がない日は家に帰った後大体12-13キロは走る。平均すればたぶん週５０キロくらいだろうか。

食生活は特に変えてないけど、(しかもかなり飲んでるし) 流石にこれだけ走ると痩せてきて相当久しぶりに50キロ台に達した。こんな体重は二十代以来。

でも何故か「痩せたね～。」って言われないんだよね。。。

15K at Central Park

本日は久し振りのレースで、セントラルパークで15キロ走った。最近相当トレーニングを積んでいたからか、かなりスムーズにはしれて嬉しい。

タイムもけっこう良くて目標だった70分を軽く切って69分19秒。最近体重も漸く落ちてきたし(とは言っても学生時代に比べればまだまだだけど)、この調子で行きたいですな。