ここ数日は夏が戻ってきたかのようですね。
昨日のレッスンも汗が出ました。
今年は暑さのために彼岸花の開花が遅れているそうです。
確かにお彼岸は過ぎたのに、まだ道端で見かけます。
私もうっかり…10月に入ったのに、スケジュールを忘れておりました。。。
★第１から第３水曜日18時〜19時開催のクラレクラスは、
9月から第４も開催となりました。今月は第５も開催します。
なおご予約は不要。クラレさん関係者以外の方も1回500円でご参加いただけます
体調を崩しがちな時期ですが、
ヨガで乗り切りましょう
どちらのクラスも初心者大歓迎
また「随分お久しぶりだけど…」という方ももちろん大歓迎ですよ
10月のスケジュールをお知らせします。
mon.
10：30～11：50 いきいき健康ヨガ（新潟駅前カルチャーセンター）
14：45〜16：00 やさしいヨガ（イオンカルチャークラブ新潟青山店）
10/7 10/21
14：00〜15：00 らくらく健康ヨガ（新発田市/健康プラザしうんじ）
10/28
tue.
12：45〜14：00 デトックスヨガ+α（ダッシュ新津）
10/22
wed.
10：30～11：30 ハタヨガ（村上体育館）
14：00～15：00 ヒーリングヨガ（新発田市/健康プラザしうんじ）
10/2 10/9 10/16 10/23
18：00～19：00 ハタヨガ ㈱クラレ（厚生会館）
10/2 10/9 10/16 10/23 10/30
★9月から第４週も開催となりました。今月は第５も開催します。
★会場は12月まで南集会所→厚生会館に変更になります。
fri.
12：45～13：45 フィットネスヨガ（ダッシュ新津）
ご質問などはコチラにお願いします。
maomoon22@gmaii.com
どなたもお気軽に～
