お盆期間中に体調を崩して約20日になります。
頭痛もほぼなくなり、日常生活は普通に出来るように回復していますが、時々襲う虚脱感というか猛烈な疲労感が悩みの種です。
幸い、この数日は8月とは思えないような涼しい日が続いていましたので、ずい分助かりましたが。
昨日あたりから、やっと20～30分のウォーキングを再開しましたが、まだ全面回復じゃないのです。
明日にはもう9月になってしまいます。
9月の半ばにはONE OK ROCKの野外ライブがあるじゃありませんか。
何が何でもあと2週間でベストの体調に持っていかねばなりません。
思わぬグダグダな日々の中で、ひとつ救いがあるとすれば、トシヤはあれから変わらずニコニコと過ごしていることです。
つい見過ごしてしまうようなことですが、思春期以来親子ともども、今が一番平穏で幸せな時期を過ごしているに違いないと思います。
どんな時も、よくよく周りを見渡せば、わが幸せに気づかされる、そんな8月の終わりです。
発熱以来、体調がいまひとつです。
頭痛は治まったけど、背中の筋肉が硬直したように痛いまま。
そのせいか、虚脱感があります。
とはいえ、やっぱり身体は動かしたい。
ウォーキングはお休みしてますけど、クライミングはやります。
相方が遅い夏休みを取るというので、ジムに来てもらって撮影をお願いしました。
自分撮りはムリだし、客観的に見てみるためにも必要。
明るさとかいろいろ考えると、オートビレイの壁の端っこが一番撮りやすそうということで、10aを登りました。2回ほど。
ゴールは８～９mくらいの高さ。
今日は10dとかも登ってみましたが、なんとなく筋肉が疲れてる感じが否めず、早めに引き上げました。
まだ完治してないんだな。
順調に元気回復していたのにとっても悔しいです。
絶対また元気になります。
原因不明の高熱と頭痛、それに加えて頸や背中のひどい凝りに悩まされた先週。
今日はいつもの整体の先生のところへ行ってきたのですが・・・。
症状とか脈診とか舌の色などで、先生は何らかのウィルスが体に入り、主に筋肉に入ってしまった可能性が高いと仰いました。
鍼灸と指圧、オイルマッサージを施してもらい、体が軽くなりました。
今日はロキソニンも2回しか飲まずに済んでます。
ウィルスを退治するために高熱（39℃）が出たわけですが、ある程度の体力がないと39℃までの熱はなかなか出せないものだしと、別の見方も教わりました。
ここ10日ほどは殆ど歩けなかったので、脚の筋肉も少し落ちてしまいました。
でも、もう大丈夫そうなので、明日からまたウォーキングも再開します。
頭痛がないというのは、こんなにも快適なことなんだ
と、回復の喜びを噛みしめ中です。
昨日はディズニーシーでのパーティを楽しみ、ついでに少しだけアトラクションもやり、実に14000歩以上も歩いて夜遅くのご帰還。
確かにクッタクタになりましたが、いつも通りに起き、ショートステイから帰った息子に昼ごはんを食べさせ、クライミングジムに。
月曜がジムに行く日ですが、今回は病院へ行ったので、出来れば金曜日に登りたかったのです。
あまり休むとレベルが落ちてしまうからというのもありますが、自分の本当の疲れ具合がどのくらいか試したかったのです。
自分では平気だと感じていても、登れるはずの課題がどうしても登れない時は、筋肉も疲れているので相当マズイというのがわかります。
最初は息が上がる感じでしたが、オートビレイも10bが登れたので、まあまあです。
オートビレイを3本登った後だったので、さすがに10d（これはレッドポイントしてるやつ）は途中で挫折してしまったけど、垂壁でホールドが遠い10cは登れました。
今日はリハビリのつもりでしたけど、遠いホールドにデッドポイントで跳びつくというムーブを躊躇わずに出来るようになったし、血流が良くなるのかやってるうちに元気になってきて、もう大丈夫と感じられたので、満足して帰れました。
やっぱりクライミングは楽しいなあヾ(*´∀`*)ノ
21日にディズニーシー・ホテルミラコスタでのパーティーへ行ってきました。
まだ頭痛が完全に治りきってなかったのですが、楽しいことを諦める理由にはならん！と、ロキソニンを持参して行きました。
相方の会社のパーティーだったので、同伴者として行ったわけですが、トシヤが夕方帰ってくるなり、ショートステイに預けに行くというバタバタの中で出かけました。
うちは子供があんまり遊園地的な場所を好まないので、ディズニーリゾートなどには数えるほどしか行っておりません。
だから子ども抜きで出かけられるというのが、ちょっとばかり嬉しかったりして。
ビュッフェ形式でしたけど、お料理も美味しくて、デザートにはダッフィーかミッキーがついていたり、ディズニーならではのサービスがありました。
パーティー終了後に、少しだけアトラクションも楽しんで、トシヤにお土産を買って帰ってきました。
体調が心配でしたが、2時間立ちっぱなしでもまったく平気でしたし、頭痛もそれほどでもありませんでしたので感謝です。
先週の火曜日の夜に高熱を出して以来、ずっと激しい頭痛に悩まされていました。
処方されたロキソニンを飲んでも、6時間かそこら経ったらまた痛い。
文字通り、七転八倒してました。
10日も続く頭痛など、生れて初めて。
お盆休みが明けた18日に掛かりつけの病院に行き、血液検査や問診で、重篤な病ではなさそうということは分かりました。
強いストレスによる神経痛的な頭痛かもしれない、と言われました。
少しずつ頭痛の無い時間が増えていますが、まだロキソニンは手放せません。
とにかく、このバカみたいな暑さも体力を奪いますね。
それでも先週のお教室はなんとか終えることが出来ました。
実をいうと、いよいよ私も銀粘土（シルバークレイ）の自宅教室を始めることになり、これから準備を進めようとしたところでした。
倒れてなんかいられないんです。
そして明日は、この夏のメインイベント。
東京ディズニーシーのホテルミラコスタでのパーティーに、相方のお供で行ってまいります。
ロキソニンでなんとか痛みを逃して、せいぜい楽しんできます。
今週、世の中はお盆休み週間でした。
ところが私、12日の夕方から高熱が出て、それ以来ずっと頭痛と背面痛で苦しんでいます。
先週末からなんとなく頭が痛かったのだけど、その後両耳の下あたりが痛いなあと思っていたら悪寒がしてきて、あれよあれよと言う間に38℃を越し、夜には39℃まで発熱しました。
悪いことにこの時期は、ほとんどの医療機関がお休みです。
日中は自分では動けないので、夜間救急診療へ駆け込みましたが、やっぱり検査などが出来るわけでもなく、とりあえずロキソニンを処方されて痛みと熱を抑えることになりました。
熱はほとんどなくなりましたが、問題は頭痛が治らないこと。
ロキソニンを飲まないと、相変わらず痛いまま。
肩から上が重い痛みで、不快感があります。
頭痛のあるときは食欲がまったくないので、飲んで鎮痛してる間に食事をしてます。
かわいそうなのは家族です。
4日経った今はなんとか台所も出来ますが、取りあえずの食事しか用意出来ませんでした。
トシヤはこの一週間すべて、相方が送り迎えをしてくれています。
通所先の一時ケアで夕飯を食べさせてもらって、相方の仕事を早めに切り上げてのお迎えです。
トシヤはやっぱり不安なのか、いつもより自傷が多かったり不安定なようです。
起きていることは出来ていますが、明日は私の教室の日です。
事情があって、どうしても休むことは出来ません。
これからゆっくり準備をします。
何が原因だったのかまったく分かりませんが、私は夏に体調を崩しやすいという傾向があるようです。
映画「るろうに剣心 京都大火編」観てきました。
私の限られた自由時間と経済的問題(レディースデイ)を考えたら、金曜日の朝一番に行くしかなかったので、息子を3本早い地下鉄で送り届け、ダッシュで横浜の映画館へ。
あらすじは原作やアニメで分かるから、言わずもがなですが、佐藤健くんのカッコよ過ぎな剣心ぶりとか、藤原くんかどうか分からないくらいの志々雄真実の包帯ラバースーツの異形ぶりとか、やはり実際に観てね！としか言えない。
そしてエンドロールで流れるone ok rockの主題歌Mighty long fallはやっぱりcool！ 当然CD買いましたが、頭の中でもつねにヘビロテです。
9月はone okのライブもあり、映画の伝説の最期編もあり、すご～く楽しみです。
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Mighty Long Fall/Decision |
| クリエーター情報なし | |
| A-Sketch |
セミの羽は緑色って知ってた？
毎日高温注意報が出るなんて異常ですね。
でも、もうそれが当たり前のようになってしまいそうな気がする。
ということで、週末には絶対日中には歩かず、夜に相方と5キロほど歩くことにしています。
ちょっと遅めの時間になると人通りも少なくなり、道にうごめいている生き物に気づきやすくなります。
昨日8時過ぎに緑道を歩いていたら、池の傍の石畳をのそのそ横切ってる「虫」が。
よく見たら、セミの幼虫です。
6～7年を土の中で過ごしたあとに、地上に出てきてセミの成虫になるのはよく知られてます。
このまま誰かに踏まれたらかわいそうだし、羽化するのを見てみたいなーと思い、落ちてる枝に這わせて持ち帰ることにしました。
過去に一度見たことがあるんですが、とっても綺麗な羽化し立ての羽をもう一度見てみたかったんです。
9時前に帰宅して玄関の壁に這わせると、1時間過ぎたあたりから殻を破り始めました。
薄暗くしていたので、上手に撮影が出来なかったんですけど、そこからはもう目が離せません
上半身が出たら逆さになって、少しずつ腹筋？の力で上体を起し、チリチリだった羽をまっすぐに伸ばしました。
殻から出たばかりの羽は緑色で、その後透き通った白になり、徐々に茶色→黒になります。
殻に比べると2倍の大きさの大きなアブラゼミでした。
明け方、相方が外に放してあげたそうです。
地上では短い間しか生きないといいますので、寿命を全うしてほしいですね。
抜け殻は、玄関の壁にくっついたままになってます。
なんとなく捨てられなくて(笑)。
あ、もう一匹出会ったのがいました。
道にひっくりかえってジタバタしていました。
この子も飼いたいと思ったのだけど、相方に反対されたので諦めました
こういうことがあるので、続くのかもしれないです＞ウォーキング
暑過ぎます(；´・ω・)
まあ8月の盛夏ですから、仕方ないか。
12日まで学校は夏休みですが、7月中に仕上げられなかった課題を、汗だくになりながら仕上げました。
石の付いたイアリング（ピアス）を作れということだったので、自分でデザインしたものです。
銀線を引いて、唐草模様（アラベスクパターン）を作り、ラウンドカットの合成石を爪留めしました。
簡単そうに見えて、φ1.6mm以上の銀線を丸めるのは難しいのです。
またもや力仕事。
しかもイアリングなので、対称形に作らねばならず、銀線の巻き方に混乱しながら作りました。
石留をナナコという工具でやってみたのですが、最後の1本を折ってしまい、宿題になってしまったのでした。
大変だったけど、思った通りの作品が出来て嬉しいです
着用画像です。
自由課題はテンションが上がって面白いです。
