原因不明の高熱と頭痛、それに加えて頸や背中のひどい凝りに悩まされた先週。
今日はいつもの整体の先生のところへ行ってきたのですが・・・。
症状とか脈診とか舌の色などで、先生は何らかのウィルスが体に入り、主に筋肉に入ってしまった可能性が高いと仰いました。
鍼灸と指圧、オイルマッサージを施してもらい、体が軽くなりました。
今日はロキソニンも2回しか飲まずに済んでます。
ウィルスを退治するために高熱（39℃）が出たわけですが、ある程度の体力がないと39℃までの熱はなかなか出せないものだしと、別の見方も教わりました。
ここ10日ほどは殆ど歩けなかったので、脚の筋肉も少し落ちてしまいました。
でも、もう大丈夫そうなので、明日からまたウォーキングも再開します。
頭痛がないというのは、こんなにも快適なことなんだ
と、回復の喜びを噛みしめ中です。